第1个回答 2018-10-15
别把目标硬塞给孩子
首先从外在表现来看，学习是塑造抗挫力的机会和途径，在解决问题的过程中获得抗挫力。这包括四个方面的内容：目标、态度、知识和技能。良好的态度，通过学习掌握知识，掌握解决问题的技能，然后实现目标。
实现目标有三个因素，一是自己的目标，二是可控的，三是具体、可实现的。如果脱离了这三个因素，目标就不会给孩子带来动力。如果目标是家长的，而非孩子自己的，那孩子就连努力的动力都不足，谈何抗挫力？并且，如果因为孩子没有完成家长制定的目标，受到批评指责惩罚，亲子关系会越来越疏远，孩子则会更加叛逆，更加不想努力。因此，目标的关键是家长要让自己的目标和孩子的目标一致，我们的愿望要在帮助孩子减轻痛苦和成就目标的过程中实现。
2.保持耐心，让孩子学会独立
相信很多家长的孩子都在寄宿学校。当初一或者高一的孩子第一次去寄宿学校，头一个星期是最难熬下来的。有的孩子甚至可能会因此失眠。这样的孩子遇到的是适应性挫折，突然离开父母就像断奶，需要经历痛苦才能成长。这个时候，父母要相信孩子的努力，不急不躁，多鼓励。另外，在家不再陪孩子睡觉，不再帮他做生活上的琐事，让他学会独立。
独立，是培养孩子抗挫折能力的关键。
3.站在孩子后面给予力量，别老挡在前面横加指责
父母应该是孩子坚强的后盾。当孩子受到挫折、陷入低谷时，父母应该站在背后鼓励他、支持他，开导孩子的不安心理，让他保持积极乐观的心态。
如果家长老是站在孩子身前出谋划策，一手包揽，一旦孩子没有按照自己说的做就横加指责，只会起到相反的效果，让孩子更加不自信，对父母的依赖性加强，对抗挫折的能力就更弱了。
请珍惜、信任你的孩子。每个孩子都是独一无二的，作为家长，我们要珍惜他，信任他，陪伴他走好这段成长的路。每一个孩子都需要一个帮助他成就梦想的人，而不是一个指责批评的人。我们的爱、鼓励和信任，就是孩子抗挫力的最深源泉