青椒炒土豆丝怎么做??

我现在饿了,,想去炒一份来吃,谁告诉我大概的步骤和需要的佐料

第1个回答  2018-12-22

豆是市面上常见的一种可食用性的农作物,而青椒土豆也是比较普通的家常小炒,下面就来教大家如何的快速的做青椒炒土豆丝

食材

食谱热量:180(大卡)

主料

土豆2个

青椒1个

方法/步骤

    第一步:将土豆丝与青椒都洗好,切好待入锅

    第二步:倒油后将土豆丝入锅,快速煸炒,但是要注意大小火的问题,大火会导致粘锅

    第三步:待半熟后将花椒酱沾点倒入,注意不要太多,使锅里的土豆丝带点色就行了

    第四步:倒入青椒后,快速翻炒,可加入凉白开,防止粘锅

    第五步:加适量的盐后即可出锅

第2个回答  2011-07-09
买三个土豆,两个青椒,要辣的那种

先把菜洗一洗,青椒不要那个蒂,不要子。

土豆切成细丝,

切点姜丝,葱花

锅洗一洗,然后开一下煤气,点燃,锅放上去,当锅里没水的时候,倒上油,倒大概能把锅底覆盖上,油热的时候,放姜丝,青椒丝,抄两下锅,放上土豆丝,边抄边炒,感觉太干的话,稍加点水,炒的差不多,你放点盐,少放,尝一尝,咸不,一直到你感觉没问 了,放点调料,放点葱花,抄一下 就可以吃了 哥们就这样做的,

当然 平时我做菜都加肉的。。。。没这么素。。。。

如果你想吃醋溜的,放上葱花后,加醋,大火抄两下 就好了
第3个回答  2011-07-09
1.削皮,洗净后将土豆丝切成细丝,放在容器里面浸泡10分钟左右后晾干水分;
2取青椒两个,洗净后切成细丝,放在盘子里面;同时将姜蒜切成条状一并备好;
3,在炒锅里面倒进适量的菜油或色拉油,待油温升高后使用小火,放入姜蒜如果能吃麻辣的可以加上三颗干辣椒和少许花椒粒,炒两下之后立即放入青椒丝,之后再将土豆丝放进锅里翻炒。
4,几分钟以后立即关火,不要炒的太熟了。然后进入调味加鸡精和盐就行了!
第4个回答  推荐于2017-10-14
青椒土豆切丝,最好过一遍水,洗一洗土豆上的淀粉,炒的时候不容易粘锅。锅内油烧热放几粒花椒,然后放土豆丝。等翻炒至七成熟(透明状)放青椒,炒熟放盐和味精就好啦本回答被提问者采纳
第5个回答  2018-11-20
青椒炒土豆丝步骤:
1.将洗净的土豆切成细丝后,用清水洗几遍,泡在水中。(炒时再捞出,这样炒出的菜不会软还很有劲头)2.锅中放油,8成热时放土豆丝,煸炒3~4分钟,后放入切细的青椒,再翻炒几下。3.小火放上盐、味精,即可出锅。(最好关了火放,以勉盐里对身体有益的东西流失)3.黄绿相间的青椒土豆丝就成了又好着又好吃的小菜。  
青椒土豆丝,是一道家常菜。以土豆,青椒,大蒜,葱,盐,味精,色拉油等为原材料制作而成。做法简单,美味可口,营养丰富。有可预防脑血管破裂;土豆利于减肥的功效。
健康提示:土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。
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