第1个回答 2013-09-12
那是因为驼背使得你胸口和肩背的肌肉已经适应了现在长度，你靠墙站就相当于对胸口的肌肉进行拉扯，对肩背的肌肉进行挤压，时间长了自然就疼，慢慢来吧，坚持1、2个月就好了
第2个回答 2013-09-12
因为你这里是在强迫身体改变，而你身体的肌肉和软骨都是习惯你之前的状态的，因些会出现酸痛现象，多练几天就不会的了
第3个回答 2013-09-12
矫正都会这样，骨头之间有摩擦。你既不要硬撑，不舒服去医院正骨。
第4个回答 2013-09-12
只是刚开始不习惯的关系，其实主要每天坐下的时候注意下坐姿就行了 不用那么辛苦
第5个回答 2013-09-12
这很正常啊，你突然间给自己这么大强度的锻炼，肯定有点吃不消的，建议慢慢来，一天不用一个小时的，半个小时左右就差不多了。等适应了可以适当延长时间。平时背部是弓着的，突然间强行拉直，肌肉骨骼都会受到比较大的牵动。坚持一段时间就好了。这个过程会比较慢，加油啊，一定要坚持，我也是驼背过来的，哈哈。