为什么今天晚上我心里突然很难受，好想哭，可是又哭不出来

为什么今天晚上我心里突然很难受，好想哭，可是又哭不出来，好想找个什么东西发泄下，各位大哥大姐帮帮忙解释下好吗？

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第1个回答 2015-01-01

哎，不管是男生还是女生都会这样的，在一个月内总是无故地心情低落，建议听听音乐，找人谈谈心....本回答被提问者采纳

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想哭却哭不出来心里压抑怎么回事答：1、抑郁症：抑郁症患者可能会感到悲伤、无助，心里压抑等。2、应激反应：面对压力或创伤时，人们可能会有一种想要哭泣的冲动，但是却因为过于紧张或者恐惧而无法流泪。3、情绪调节困难：有些人在面对负面情绪时，可能因为自我否定、自我评价过低、自我控制过度等原因，导致无法正常表达自己的情绪，表现为想...

为什么有时候我明明很想哭,却哭不出来?答：明知道哭解决不了问题，但还是控制不了自己；当然是因为情绪需要宣泄了，情绪不宣泄出来，人会非常难受的，心情也会抑郁。最好还是哭出来吧，哭虽然现实生活也解决不了什么事情，起码让心情好受一些。人都是有感情的生物。喜怒哀乐常常伴随着我们的生活，我们能够宣泄自己的情绪，包括有压力的时候，我们会...

想哭但是哭不出来,心里好累好累?答：5、增加到户外运动的时间.整理花园,菜圃是最佳运动之一.此外,平日外出不妨试着多走路,花时间观察四周的人物,景象；闭起双目,打开心磨者裤眼,静听世界的.生命之歌.好想哭但又哭不出来心里很压抑2 1、听音乐我们可以听听音乐，有的歌曲容易让人产生同感，眼泪也会控制不住流出来。毕竟有的音乐都...

为什么会突然很想哭,却哭不出来,心里好压抑。答：为什么会突然很想哭，却哭不出来，心里好压抑。 因为想哭情绪非常激动，血液压迫鼻泪管，导致不畅，因此哭不出来，情绪无法得到宣泄，同时鼻腔的进气量又减少，大脑因情绪不稳定，需更多的氧气而得不到供应，郁闷的有时像心肌梗塞一样，所以感觉心里特压抑！心里很压抑，很想哭，但怎么也哭不出来… ...

...因为难受所以想哭,又因为怕哭了也很难受哭不出来,感觉心被绑住了_百...答：有时候情绪上来了，真的很难控制的。甚至有时候我们会觉得莫名其妙的自己就是突然特别的难受，想哭，可能是因为一些生理的原因导致你突然的情绪低落，也许可能是因为血糖降低了。所以还是要好好吃饭，吃健康一点，然后多做运动。

为什么我的心里特别的难受,却哭不出来?答：心里难受很疼为什么哭不出来呢？那是因为一次次的伤到了，而已是那种扎心的疼，反复的受伤害而且得不到安慰，也不知道哭过无数次了，一次次的从盼望到希望到失望直到最后是绝望。所以说想哭就哭不出来了，没眼泪了除了心里难受。心里难受，哭不出来，人都是感性动物，人都是相负的，一方只知道索取...

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好闹心怎么突然感觉心里这么难受呢……好憋屈好伤心……这是怎么...

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被自己认为最好的朋友抛弃了，心里很难受想哭都哭不出来了突然觉...

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