我于11月27号踢足球时,左脚扭伤,造成左脚踝内侧腓骨下端撕脱性骨折.拍片看到有游离骨影,后医生直接打上石

Question

我于11月27号踢足球时,左脚扭伤,造成左脚踝内侧腓骨下端撕脱性骨折.拍片看到有游离骨影,后医生直接打上石膏.期间在家静养,于12月31号拆除石膏,但医生说还不能下地负重行走,还要等1个月.我想问真要1个月才能下地行走吗?我不能慢慢锻炼行走吗?20天可以下地走吗?哪怕一瘸一拐的都行.

Answer 1

已经很快了，伤筋动骨要一百天呢，我踝骨也受伤过，歇了3月，千万不要着急运动，否则会有后遗症的。这期间最好配合着按摩下打石膏的腿的肌肉，不然休息好了之后你会看到肌肉萎缩的更严重，会需要更长时间的恢复。而且在可以走了之后先不要急于参加运动，可以适当活动下，不要过量。

Answer 2

我老公12月4日和你的情况一样，也是打石膏，在家足足躺了半个月，石膏也是半个月后才撤的，现在不用拐杖，可以行走，恢复挺好。就他这样，想再踢球也得恢复半年后。所以说休息最重要，千万不能“锻炼”，更不能一瘸一拐。本回答被提问者采纳

Answer 3

这已经很快了，伤筋动骨要一百天呢，千万不要着急运动，否则后遗症会伴随你的下半生的。到那时你会更痛苦。受伤的脚决不能着地，和发力，一点都不行，但是你可以利用双拐。本回答被网友采纳