第1个回答 2017-03-07
你好,你这种情况是现在来看也是常见到的状况:
根据中医理论,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕,是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大。手指没有半月痕,是说人的肝血不足导致的精气血虚的症状,西医指身体代谢较低、不旺盛。建议您要增强体质,多补充些蛋白质(鸡鸭鱼肉豆蛋奶类)和维生素类(各种蔬菜和水果,特别是颜色深的),少熬夜,平时多锻炼身体,慢慢就会出来的。
指甲上没有月牙,有的可能与遗传有关,但大多数与自己的体质有关.一般来说,指甲上没有月牙或者很小就多注意自己身体。看自己有没有营养不良或者亚健康等不良的状况。如果发现就要及时就医。平时要注意调整饮食,注意营养均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能。同时,要适当补充优质的营养素。
现在,也有医生的观点是: 月牙越少,表示精力越差,体质越差,免疫力越弱,也意味着人越容易疲劳。没有月牙的,虽然不一定就表示有病,但要注意的是,无月牙的人,往往不病则已,一病就往往比较严重。此外,只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了,这意味着你的身体能量或许已开始不足了,疾病也会离你不远了。
综上所述:建议你多补充蛋白质和黑色食品。尽量保持体力旺盛,此外要适当锻炼。判断一个人是否患某种疾病,还应该综合其他方面的因素,通过各方检查论证才能确定,不必因月牙一发生变化就心慌。
这些希望对你有所帮助,最后祝你身体健康。