第1个回答 2020-02-14
你好你的情况很有可能是咽炎，不吃药可以用以下方法
1.盐水
将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
2.“润喉68ko”，开水冲泡代茶饮，每次3g，一日2次
3.柠檬汁
在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
4.增加室内的湿度
有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。