含维生素多的水果蔬菜有哪些

Question

如题所述

Answer 1

维C多的有橙子，橘子，菠萝。实际上只要多吃水果蔬菜是一定有好处的。

Answer 2

水果：山楂、鲜枣、柠檬、橘子、橙子、猕猴桃、草莓、枇杷含维生素C丰富。蔬菜：辣椒、白菜、苦瓜、菜花等含维生素C丰富。猕猴桃和辣椒中含量最丰富。

Answer 3

含维生素多的水果蔬菜有西红柿，柑橘，猕猴桃儿等等 。

Answer 4

苹果，葡萄，桔子，梨，桃，蔬菜有茄子，青椒，胡萝卜，白菜等

Answer 5

胡萝卜富含维生素A，绿色蔬菜里纤维比较多，水果补充维生素C。菠萝，柠檬啥的。