水果怎样搭配榨汁好喝又营养？

希望大家推荐一些食谱，水果放在一起健康营养又好喝的搭配~ 要实用一些的平时多见的水果哦~

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第1个回答 2020-10-28

不会造成营养流失，反而会增加营养，因为多种营养加在一起，不仅可以丰富口感而且营养价值也更高。

第2个回答 2020-08-28

牛油果+养乐多，巨好喝，养乐多可以缓解牛油果的腻

第3个回答 2019-12-22

香蕉啊！苹果啊草莓啊！一起成汁也不错

第4个回答 2014-04-20

不管是哪种水果，榨成汁之后营养都会丢失很多。也许榨成汁喝起来很好喝。但大部分的Vc都已经随着空气没有了。营养成份大打折扣。最好的方法还是洗洗就吃

第5个回答 2014-04-20

多加些水果品种越丰富越好

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