跳远的规则 高人请进帮忙翻译,几句话就行了!!!有积分奖励!!!

Question

帮忙翻译一下:我只要四个跳远的规则,四条哦.英文
最好是清晰能懂的,我是米国学生,是要交作业的,不要那些太复杂的,是学生水平就行了.
谢谢拉,任意选四条最简单的就行!
像那些什么跳远的动作是怎样啊.那些拉.非常感谢!
翻译资料请参见:http://post.baidu.com/f?kz=43791816

麻烦大家了,谢谢啊!

额...我说的是英文啊,不是要你照抄中文,快快快啊.
还有几天就要交了,帮点忙啊大家.
就4句英文就行了F!

Answer 1

不论起跳与否，身体的任何部位触及起跳线前方的地面。
不论是否超过起跳线，在起跳板两端以外起跳。
著地时，身体的任何部分触及著地区以外的地面，而该点较其落在著地区之位置为近。
完成试跳后，在著地区向后行。

Answer 2

1.不论起跳与否，身体的任何部位触及起跳线前方的地面。

2.不论是否超过起跳线，在起跳板两端以外起跳。

3.着地时，身体的任何部分触及著地区以外的地面，而该点
较其落在著地区之位置为近。

4.完成试跳后，在著地区向后行。

好好学习啊~~~~~~