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一天能喝多少乳酸菌饮品,像哇哈哈那种。我是大人了。喝多好吗?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2015-05-30
不好,最多一两瓶
第2个回答 2015-05-30
一天一瓶,物极必反。
第3个回答 2015-05-30
一瓶
第4个回答 2015-05-30
每周喝两到三瓶吧。
第5个回答 2015-05-30
两天喝一瓶酸奶
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125g的酸奶
一天喝
几杯最科学
?喝多
了会有什么不好的作用么?
答:
一般来说,
125g的酸奶一天喝一到两杯是最为科学的饮用量
。酸奶富含活性乳酸菌和蛋白质等营养素,适量饮用可以帮助促进肠道健康、增强身体免疫力、有利于身体健康。然而,过度喝酸奶也会有不良反应。因为酸奶本身也含有一定比例的乳糖和脂肪,过量摄入会加重肠胃负担,引起腹泻等消化问题。同时,如果酸奶中含...
酸奶
一天喝多少
最好
答:
酸奶一天喝250毫升左右即可
。如果是儿童或者是老年人的话,可以适量降低每天进食酸奶的量。这样既能够帮助发挥酸奶的功效作用又可以避免进食过多的酸奶引起身体不适。酸奶喝多了会怎样 酸奶适量喝能够帮助促进消化,但是如果是喝太多的话,很容易影响到人体肠道内的菌群平衡,反而会对消化功能造成影响。一般...
大人一天喝
津威喝几瓶
答:
两瓶
。津威是一种乳酸菌饮料,是由津威饮料食品有限公司产出售卖的,且一个大人一天平均是喝两瓶的,因为这是有一种有助于消化的饮料,所以在中午喝一瓶和晚上喝一瓶刚刚好。可以促进消化开胃,是一种非常不错的乳酸菌饮品。
中年人长期喝酸奶有什么好处与坏处
吗?
答:
酸奶中含有大量的
乳酸菌,每天喝
0.25-0.5千克
,可以
维持肠道正常菌丛平衡,调节肠道有益菌群到正常水平。所以大病初愈者多喝酸奶,对身体恢复有着其他食物不能替代的作用。因此,对于久病初愈的人来说也是最需要的。 酸奶除了营养丰富外,还含有乳酸菌,所以具有保健作用。这些作用是: 1.维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障...
大人
吃的益生
菌一天
吃几次
好?
答:
成年人吃益生
菌一天
吃一次就好(用量1g左右),吃益生菌就是为了补充益生菌。补充的益生
菌能够
在肠道内保持一周的活性呢,根本用不着一天吃两次三次的,如果有人让
一天多
吃几次益生菌的话,只能说明补充的益生菌活性量不足,补充的益生菌用life space就好。而且人体内能定制益生菌的位置有限,多...
活菌型
乳酸菌
乳
饮品一天喝多少
次
答:
最多不超过两次,过多会造成胃酸过剩
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