海德跳绳如何重置

Question

如题所述

Answer 1

手机小程序进行重置。
HEAD智能跳绳不用下载APP，直接扫码小程序即可完成连接、重置等操作。一键切换三种运动模。
跳绳是一种简单易行但是减肥效果明显的有氧运动，在跳绳的过程中会调用小腿肌肉、大头肌、大腿肌肉以及手臂等，是一种全身性的运动方式。除了减肥外还可以改善心血管状态，对呼吸以及神经系统都能起到很大的帮助。