第1个回答 2021-11-06
煮鸡蛋的营养价值很高，他目前还没有什么东西能取代它的营养，当然，牛奶也不错，但是他们俩的营养价值观还是有差异
第2个回答 2021-11-06
煮鸡蛋不可替代的营养价值应该就是卵磷脂比较丰富，是比较方便的营养食物。如果靠营养素来补充，不如鸡蛋划算。
第3个回答 2021-11-13
煮鸡蛋不可以代替的营养价值那就是。蛋白质和微量元素
第4个回答 2021-11-13
鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及核黄素，它的营养价值非常高，如果能够每天吃一个鸡蛋，不仅能够让身体更健康，也可以保护大脑，卤鸡蛋的味道也不比茶叶蛋差。论健康的话，水煮鸡蛋是最好的。
第5个回答 2021-11-13
鸡蛋里面富含多重的营养，钙、蛋白质、以及大量的卯磷脂，这种东西不可代替
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