我好不甘心 轻度抑郁，社恐，沉迷网瘾 我小学文化，在家啃老6年，怎么补救 谁能帮帮我？

Question

如题所述

Answer 1

1 不要总是宅在家里上网，长时间不接触就会社恐。
2 要有一种积极向上的心里，自我体会到啃老是一种可耻行为。
3 自己多和朋友接触把网瘾转移，多活动多锻炼锻炼自己勇于面对。

Answer 2

出去打工，就开了眼界，不在啃老!

Answer 3

出去找点事做，改变生活习惯，抑郁严重还可以吃药