九个月宝宝不吃辅食怎么办

如题所述

第1个回答  2020-12-01
近来许多九个月宝宝都有不吃辅食的情况,这种情况很严重,如果长时间不吃,可能会影响宝宝对营养的吸收,可能会导致我们自己出现营养不良的情况,也会影响宝宝的健康成长,尽快了解九个月孩子不吃辅食品的解决办法是很有必要的。
一、辅食的适当添加
为婴儿添加辅食,一定要讲究方法。婴儿的牙齿和吞咽能力尚未发育完全,所以在制作辅食时要将食物加工成汤汁、泥或细末,宝宝才能容易消化,可参考我们前面提到的宝宝喜欢的5种美味泥糊。初给宝宝添加辅食时,食物浓度不宜过高,如蔬菜汁、鲜榨果汁等,建议加水稀释。辅助食品尽量采用天然食品,并建议不要添加任何调味品,如香料、味精、糖、盐等。就烹饪材料而言,尽量不要过于油腻,烹饪后的辅食,不宜放在室温下太长时间,以免食物腐坏。做辅食要注意食物的温度,不宜放入过高的微波炉内,以免破坏食物中的营养成分。二、新口味的转换
改变丰富的饮食会刺激宝宝的食欲。添加新的原料给宝宝本来喜爱的食物,分量和种类由少到多。父母应以多种种类的食物代替平日所吃的单一米饭、面条,以保证饮食平衡。
3.减少小吃和增加活动量
尽管给宝宝吃零食有其必要性,但不可过量,特别是垃圾食品尽量不要给宝宝吃,可以避免孩子因为吃了太多的零食,导致“本末倒置”而吃不下正餐。如果父母只强迫孩子吃东西,孩子肚子不饿当然是吃不下了,反而会产生反作用,试图增进孩子的食欲,
上述九个月宝宝不吃辅食的解决办法,可以帮我们找到一个很好的办法,我们一定要给宝宝合理地搭配饮食,可以给宝宝多安排一些蔬菜和水果,既能帮助宝宝增加食欲,又能给宝宝补充身体所需的维生素。
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