脸上长痘痘以后留下一些小坑，皮肤不平滑了，怎样可以改善一下？？

如题所述

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第1个回答 2019-04-06

身体上有痘是毒素累积.排毒是关键.禁
吃辛辣/刺激食物.是内分泌失调.毒素累积.多吃水果,吸收VC,
对你有帮助.
忌用碱性皂类和热水洗脸.睡前沏底清洁.定期护理..
缺少维生素会令皮肤粗糙.可多喝牛奶.多吃肝脏/蛋/花生等..
忌用激素药,会破坏皮脂膜.留色疤.
要皮肤嫰白可服食蜂皇浆,
对美白有很好功效.
平时多吃柑/橙/弥猴桃/草莓.
吸收多些VC,
多吃高纤粗粮,
避免便秘,

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