口臭有什么好方法能缓解

Question

如题所述

Answer 1

       口臭只是身体机能的表现，口臭虽然让很多人感觉不好，很多人都想治愈它，但是千万不要盲目的治疗。你得了解到自己到底是为什么才会产生口臭！

      第一种可能是因为刷牙方式不对，或者刷牙不彻底。刷的不干净，口腔中的残留物就会由于口腔中的细菌的繁衍滋生而被分解发酵，从而产生异味。这种是最好处理的，你只要学会正确的刷牙方法。做到刷牙后不再吃食物就会很好的控制自己的口臭！

      第二种就是可能是疾病造成的，比如舌头口腔里面溃疡，发炎，从而造成口臭，这种你必须去医院找专门的医生诊治，也是属于较好治愈的一种。这种你会很痛苦，不仅仅让别人接受难以忍受的气味，你也会感到嘴巴里的疼痛感，平时饮食都会不舒服！

     第三种应该是最常见的一种，就是由于肝火胃火过于旺盛。过于胃部肝部的温度过高，造成这两个器官中对物质的分解不完全，从而造成物质发酵产生不好的气味。这种主要是上火，平时必须注意自己的饮食。多喝水，多吃一些清凉的水果。也可以去中药房买一些败火的药和泡的喝的。比如牛黄解毒丸，牛黄上清片。也可以在中药房买一些胖大海，金银花，山楂片来泡水喝，你坚持几天就会收到成效。这种可能不是立即见效，但是也是属于很好治愈的。

       和别人说话时，有口部异味是非常不礼貌的！所以我们一定要注意自己的嘴部的小秘密，做一个说话清爽的人！

Answer 2

缓解口臭的方法主要有勤刷牙漱口、嚼口香糖、周期性洗牙、清淡饮食。具体如下：

1、勤刷牙漱口：勤刷牙漱口可以缓解口臭。有口臭的患者，建议早晚都要刷牙，同时饭后漱口，可以及时将残留在牙齿中的食物残渣清理掉，避免细菌繁殖，对缓解口臭具有一定的作用。

2、嚼口香糖：嚼口香糖可以缓解口臭。有口臭的患者，可以在身边带点口香糖，时不时嚼点口香糖，可以起到清新口气、缓解口臭的作用。

3、周期性洗牙：周期性洗牙可以缓解口臭。有口臭的患者，可以定期去正规医院的口腔科进行洗牙，将附着在牙齿周围的牙结石等清理干净，可以缓解口臭的情况。

4、清淡饮食：清淡饮食可以缓解口臭。有口臭的患者，平时饮食建议清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣刺激、重口味的食物，可以缓解口臭的情况。