太阳☀️是否在乎过身后的阴影？我这不是为你朋友推脱。只是觉得，谁，都有一段心情不美丽的时刻，而这段时刻，有的人，时间长久一些，有的人，却相对而言，比较短暂一点。但是，再亮的地方也有阴影。只是大小面积的差异而已，如果是你，你会让别人看到你多少的脆弱与无奈呢？其他，她可能是因为无处发泄，而你却是她身边仅存的稻草也不一定，当然，她需要改变，但是，你为什么不为她支个肩膀，让她依靠依靠呢？人跟人的交往，如果都是好的情绪对好的情绪，谁都会交往，傻子都能处好，但是，遇到了问题，就不愿意面对，想着只是对方的问题，那样，咱们就，有点自私了，当然，我也不是说自私不对，因为，我也是自私的，我也是人，人本性而已。但是，面对负能量，我们也得去想办法去终结它。
首先，你要告诉她，且帮助她走出阴霾，因为，她是你的人。让她走出来，你才会更加喜欢她。喜欢那个原本的她。
其次，打铁还需自身硬，自己都抵挡不了高温，怎么帮助铁水打造神器？自身如果调整好了，还怕她“腐蚀”你的激情吗？你的热情都把她烤化了吧？所以说，你自身条件也不好。也需要调整状态。
最后，希望她能够早日找到合适的突破口，把自己早点调整好，不然，会严重影响到你俩以后的事情。
望，阳光明媚，春回大地。
给ta时间
一个人有负能量是受到外界环境因素而产生的，当有了负能量后抱怨是其直接导致的原因。
1、首先我们要明白负能量和抱怨是什么，为什么会有负能量和抱怨，明白这些问题后才好去处理。
2、一个人的主观意识和自主判断非常重要，同一件事情通过ta的主观意识和自主判断往往得到的会是另一个答案，而事事都是带有双面性的，既有好的一面也有坏的一面，再换一句话就是一个人的思想。
3、要处理对象的负面情绪和抱怨，相当于是要让ta做出改变，既然要改变，改变他人的同时我们自身也要付诸行动寻求改变，用你的行动来影响ta的行动。
之所以说是给ta时间，就是改变的原因，其行为及性格并非一朝一夕所形成，短时间内去让ta改变还是有一定难度，所以要耐着性子，给自己鼓励和希望让ta自己也充满希望。
我是不太成熟的石头，希望这个回答可以帮助到你。
你好！我是小猫，很高兴为你作答：
“如何处理对象每天的负能量和抱怨？”
从你上面的描述上看，你的对象是一个非常喜欢抱怨的人，对于她喜欢抱怨的处理，我有以下看法：
1.了解她抱怨的根源
她之所以会抱怨，是因为你很有可能经常满足不了她的需求。这时，你要留意一下她到底在抱怨着什么事情，看一下你是否可以解决得了。一个人不可能总是无缘无故地抱怨的，她总是希望对象可以满足她在不停地说的吧！所以，要从根源上了解解决。
2.她只是嘴上说说，只是比较嘴碎
有些人真的是没有什么事情发生也可以抱怨一天的，其实她只是嘴巴比较琐碎而已。因为她比较爱说话，而你又比较内向沉默，所以她是希望通过这么一种方式去得到你的关注。如果是这样的情况的话，你也要试着回应她一些，不然她真的很累的，觉得自己的付出总是没有办法得到回应。
3.她比较悲观
如果她是一个比较悲观的人，建议你多点带她出去玩一下，可能她也是属于比较内向的人。鼓励她多认识一下外面的朋友，她的朋友少，自然什么都想和你说了，没有朋友的人，不和你说她和谁说呢？你说是不是？
以上便是我的看法，喜欢的记得加个关注哦，谢谢！
如果每天都是负能量的牢骚抱怨，那就是对自己现在的生活不满意，导致心态的变化，或者因为和自己身边的朋友，同事相比较，她可能混的差一点，甚至对老公或是男朋友没有满足她想要的生活，也会出现这样的问题。这需要调整心态，少抱怨，多努力，积极乐观的面对现实。
第一，先让他工作忙起来。第二，让他多读书，提高认知。第三，让他和有正能量有幽默感的人多接触多聊天。第四，用自己的实际行动影响他。
找个地方安静的听一天喜欢的音乐。再找个工作，认真的努力工作。只有工作能让自己的负能量消失。增加对自己的认可和对他人的信任和友好。
带他去旅行，去看看电影，可能是工作压力大的！如果是个消极的人，所以才负能量，抱怨 社会 不公，抱怨这个那个的！那么改不过来，心态问题，不想着提升自己，努力上进，只会拿 社会 当借口理由！
近朱者赤，近墨者黑！
你一身正气，正能量很足，会影响到他。但一个人的习惯不是说改变就能改变的，也有可能你会被他改变了。
如果是我的话，就远离负能量的人！他每天的怨气抱怨会影响到我的心情，如果和这样的人生活一辈子，想想都痛苦，怎么有快乐可言？生活本来就需要阳光，为什么选择阴暗！
所谓有负能量应该是没有信仰吧、先定个目标慢慢改变
哄哄。