我第一本看的是《星辰变》，那时候是追更的，然后看了《星峰》和《寸芒》，这两本的设定几乎相同，还有些生疏，不过还不错，接着的《盘龙》算是巅峰之作吧，然后《九鼎记》没有前面的两部这么好，不过番茄的书消遣的时候看看都挺不错的，《吞噬星空》很早就完结了，更够跟《盘龙》媲美了，但是结局有点烂尾的感觉，现在连载的就只有一本《莽荒记》，设定很宏大，值得期待
西红柿是茄科茄属番茄亚属的多年生草本植物，又称西红柿、洋柿子。
番茄的“番”字有时也被误写作草字头的“蕃”。
原产于中美洲和南美洲，中国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多。
现作为食用蔬果在全世界范围内广泛种植，通常认为是一种营养丰富的食品。
相传番茄的老家在秘鲁和墨西哥，原先是一种生长在森林里的野生浆果。
当地人把它当作有毒的果子，称之为“狼桃”，只用来观赏，无人敢食。
据记载，当时英国有个名叫俄罗达拉里的公爵云南美洲游历，第一次见到番茄，就被它艳丽的色彩所深深吸引，于是就把它带回了英国，作为稀世珍品献给他的情人伊丽莎白女王，以示对爱情的忠贞。
此后，番茄便有了“爱情果”的美称。
番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
近年来，营养专家研究发现，番茄还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值。
健胃消食，生津止渴，润肠通便 ，清热解毒，生津止渴，降脂降压，等功效…长吃更能延缓衰老，延年一寿…… 选我啊，楼主
西红柿，我想大家是再熟悉不过了吧，它又叫番茄、洋柿子。
由于它营养丰富，酸甜可口，所以既可以当做水果生吃，又可烹调成鲜美之肴，可以称为菜中之果。
西红柿的外表非常可爱，红彤彤的，摸上去滑滑的，嫩嫩的表皮像小孩子的脸蛋。
刚洗过的西红柿，沾着一颗颗细细的水珠，那是多么诱人啊，让人忍不住想上去咬一口。
西红柿不仅外表可爱，而且味道鲜美，咬一口，那酸酸甜甜的汁直往下流，而过肉停留在嘴中，那可口的味道，直沁人心肺，只想着还要要下一口。
我相信，只要是吃过西红柿的人，一定会爱上这种菜中之果。
西红柿的营养价值非常高，含有蛋白质、维生素a、胡萝卜素、维生素p……它含有的营养价值可是有二十多种。
对于皮肤黑而粗糙的人，可以将西红柿捣汁后涂于脸上，停留约十五分钟左右用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。
西红柿外表可爱，而且味道鲜美，营养价值有这么高，还可以去除面部死皮，它可真是一样宝啊！被人们认为普通的东西，往往有着很大的作用，就像西红柿，它不会像鱼翅、燕窝那样珍贵，但却是我们人体营养中不可缺少的一样物质。
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西红柿是茄科茄属番茄亚属的多年生草本植物，又称西红柿、洋柿子.番茄的“番”字有时也被误写作草字头的“蕃”.原产于中美洲和南美洲，中国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多.现作为食用蔬果在全世界范围内广泛种植，通常认为是一种营养丰富的食品.相传番茄的老家在秘鲁和墨西哥，原先是一种生长在森林里的野生浆果.当地人把它当作有毒的果子，称之为“狼桃”，只用来观赏，无人敢食.据记载，当时英国有个名叫俄罗达拉里的公爵云南美洲游历，第一次见到番茄，就被它艳丽的色彩所深深吸引，于是就把它带回了英国，作为稀世珍品献给他的情人伊丽莎白女王，以示对爱情的忠贞.此后，番茄便有了“爱情果”的美称.番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素.近年来，营养专家研究发现，番茄还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值.健胃消食，生津止渴，润肠通便 ，清热解毒，生津止渴，降脂降压，等功效…长吃更能延缓衰老，延年一寿…… 选我啊，楼主
提到西红柿，大家一定不会陌生。
但要真正了解西红柿，大家又知道多少呢？西红柿红红的，像一个个小灯笼。
西红柿通常被人们拿来炒菜，但也可以象水果一样生吃。
西红柿有大有小，大的有一个大人的拳头那么大，小的有大拇指那么大。
西红柿的外表非常可爱滑滑的、嫩嫩的表皮像小孩的脸，非常可爱。
刚洗过的西红柿，粘着一颗颗细细的小水珠，那是多么诱人啊！让人见了就垂涎三尺，巴不得马上吃掉它。
剥开西红柿，只见里面两旁都有着像果冻一样的东西，还洒上了一层小“芝麻”，那就是西红柿的瓢，也可以吃。
在西红柿上咬一口。
啊！汁水顺着喉咙向下滑，美味至极，嘴巴里先是酸的，然后由酸变甜，最后甜甜的，回味无穷。
西红柿不仅外表好看，而且它还营养丰富。
西红柿含有大量的维生素c，人称“红色牛奶”，但是不能多吃，否则会影响肠胃功能。
西红柿真是一样好东西，但又不能多吃，西红柿真奇怪呀！
在众多蔬菜中，我最喜欢西红柿.因为它既是蔬菜又是水果.每年到了春天，奶奶就在菜园里种上西红柿.我经常给西红柿浇水，施肥，捉虫 .西红柿很快开出了娇嫩的小黄花，不久，小黄花落了，结出了像小钮扣一样大小的小西红柿，我问奶奶：“这么小的西红柿什么时候能长大呀？”奶奶说：“不久你就可以吃上酸甜可口的西红柿了。
”我天天盼着西红柿成熟，每天放学写完作业后，我都到菜园看看西红柿熟了没有，大约过了十来天，西红柿的顶部有些发红了，我刚要摘，奶奶说：“不要着急，再过一两天，西红柿就成熟了，现在还太酸。
”过了一两天，西红柿成熟了，西红柿像一个个小灯笼挂在枝头，粉嘟嘟的，表面上还有一层细细的毛，我迫不急待地摘下一个西红柿，用手擦了擦就吃了起来。
西红柿酸溜溜的，还有一种淡淡的香味，真好吃。
我又摘了几个西红柿拿回家，妈妈给我做了西红柿炒鸡蛋，我大口大口地吃了起来，感觉十分可口。
我学会了炒西红柿鸡蛋 平时都是妈妈给我做饭，今天我要在妈妈的指导下，亲自下厨房做我最喜欢吃的西红柿炒鸡蛋。
按照妈妈说的方法，首先把番茄放在开水里烫了一会儿，再拿出来撕去皮后，放在菜板上便开始切。
谁知，番茄在菜板上滚来滚去的，好像故意在跟我作对似的。
我用左手轻轻摁住，心想：“这下你滚不了了吧！”可我正要对它下手时，手又抖起来了，番茄好像在嘲笑我：“你好笨呐，连我这一个小家伙都制服不了。
”我气极了，心里又嘀咕起来：“有什么了不起，我就不信今天把你制服不了！”我又紧紧地摁住它，这回终于不滚了，用刀慢慢地好不容易才把它切成了一小块一小块的。
其次，我又拿出两个鸡蛋，按照平时吃熟鸡蛋剥壳的方法那样，从前面破开。
妈妈说：“蛋要从中间破开一条长口，这样蛋黄和蛋清才容易流出来。
”我又再一次将鸡蛋在灶台的边缘上磕了一下，两手掰开蛋壳，蛋清和蛋黄就流进了碗里。
我向碗里放了一点盐，然后就用筷子轻轻地搅，生怕把蛋液搅出碗外。
这时，妈妈又告诉我说：“要把蛋清和蛋黄搅匀，炒出的鸡蛋才又软又好吃。
”于是，我又使劲地搅了一会儿。
准备工作做好后，把锅放在炉子上，打开天然气开关。
火苗呼呼地舔着锅底，倒上一些油，看到锅里冒出的缕缕青烟，我有些胆怯了。
“别怕，胆子大一点，赶快把蛋倒进去。
”妈妈鼓励我说。
我小心翼翼地把蛋倒在锅底，只听见吱的一声，吓得我丢下鸡蛋碗便开跑。
这时，妈妈叫我快拿铲子翻动一下，我又蹑手蹑脚地走过去，拿着铲子不停地翻动着鸡蛋，一股浓浓的香味扑鼻而来。
再把番茄块倒入锅中同鸡蛋一起翻炒约两分钟，再放一点盐就可以起锅了。
我迫不及待得尝了一块，酸酸甜甜的真是人间美味！这真是人间的美味佳肴啊！ 学了番茄炒鸡蛋后，我明白了：做任何事情，看似简单，要做好很难，今后我还要多实践。
...
今天我给大家介绍：西红柿 西红柿时我每天必不可少的一部分，妈妈每天都要我吃一个。
我不爱吃，但又不得不吃。
唉！ 但是长时间的让我吃西红柿，却让我发现了西红柿不止我们所熟悉的维生素C在里面。
妈妈告诉我，西红柿的营养非常多。
而且可以抄… 我上网查了关于西红柿的资料，据营养学家研究测定：每人每天用50克-100克鲜西红柿，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
西红柿含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。
西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。
它所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。
现代医学研究表明，人体获得维生素C的量，是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。
西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。
西红柿中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。
现在知道了西红柿的好处，喜欢吃的朋友就快来买吧！没有吃过的那就快来买点尝尝。
保证让你们赞不绝口！
大家常吃萝卜白菜，都说萝卜白 菜很有营养，还有比它们更有营养的 蔬菜，那就是西红柿。
茄，它属于茄类食品，和茄子是一个 科的。
番茄含有19毫克的热量，0.57 毫克的维生素E，还有19.00毫克的维 生素C……要知道，维生素C是人们每 天必须摄入的。
番茄可以炒着吃，还可生着吃， 如果你到菜地里看到一个个结得红彤 彤的西红柿，一定会毫不犹豫地摘一 个，来不及洗就大口大口地吃起来， 并且吃了一个还想再吃一个，那种好 吃的滋味简直无法形容！番茄大多都 是圆形的，它原产于南美洲的秘鲁， 由于它的枝叶有非常难闻的气味，所 以当地的印地安人都不敢吃它，叫它 “狼果”，意思是一只有狼才敢吃，番 茄在清朝晚期传入中国。
现在，我们 在哪里都能见到它，可以说，番茄是 家家都必有的蔬菜。
番茄分为两类， 一类是红色的，皮厚，的，皮薄。
还有一种蕃茄，很小，俗 称“圣女果”，长在野外，大家都称它 为“红珍珠”，如果长熟，是很矩的。
番茄是一道好菜，它可以炒成一 道蕃茄炒鸡蛋，和鸡蛋在一起炒，味 道鲜美极了！在夏天，把番茄切成块 ，再撒上白糖，甜甜的，吃起来也是 很可口。
如果放学回来，看到家里有 番茄，我便会顺手拿起一个，放在水 管下冲一冲，就津津有味地吃起来。
这就是我向大家介绍的番茄，望 大家多实用！...
它又大又圆提到西红柿，大家一定不会陌生。
但要真正了解西红柿，大家又知道多少呢？ 西红柿红红的，像一个个小灯笼。
西红柿通常被人们拿来炒菜，但也可以象水果一样生吃。
西红柿有大有小，大的有一个大人的拳头那么大，小的有大拇指那么大。
西红柿的外表非常可爱滑滑的、嫩嫩的表皮像小孩的脸，非常可爱。
刚洗过的西红柿，粘着一颗颗细细的小水...
关于西红柿四年级梁裕提起西红柿，大家都很熟悉，它是一种老少皆宜的蔬菜，但也许人们还不知道关于西红柿的故事吧！西红柿的故乡在南美秘鲁，那里居民认为它是有毒植物，便给它取了一个坏名字——狼桃。
到了十八世纪，一名法国画家冒死品尝狼桃，可他不但没有死去，反而食欲大增。
从此，西红柿便成了人们的开胃佳品。
西红柿的形状有扁圆形的，像一个个红红的小灯笼；也有圆形的，如果颜色是黄的，那么排列起来就像一座小金山；另外西红柿还有一头略尖的圆柱形，像一个个可爱的小桃子。
它的颜色除了红、黄之外，还有绿色的，看起来好像没有熟，所以名叫“贼不偷”。
它的外皮是一层薄薄的膜，光滑柔软，里面的果肉嫩嫩的，吃起来酸甜可口。
西红柿还有一个名字叫番茄，所以它被做成番茄酱在大超市里安家落户。
如果把西红柿洗干净，直接食用，那就是爽口的水果；还可以把它切成一块一块的，再拌上糖，那甜滋滋、凉爽爽的感觉就甭提了；西红柿还可以做汤；也可热炒，加上鸡蛋营养更丰富。
这漂洋过海来到中国的“老外”，已经成了人们生活中不可缺少的“座上宾”了。
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