健康长高的方法有哪些？

Question

健康长高的方法有哪些？

Answer 1

锻炼身体就可以。

Answer 2

健康长高的办法最好的就是运动，跑步，跳神，篮球，这些都可以长高的，而且也是很健康的方法
而且通过运动去长高也不会有什么副作用，是很健康的

Answer 3

多运动还有注意饮食规律

Answer 4

正常的应该是适度充足均衡的摄入营养，有益的体育锻炼，还有良好的作息习惯，不要染上的坏的生活习惯以及不良嗜好，心情要保持轻松愉快，都是健康长高的方式。