我现在16岁，身高151，体重56公斤，能长高吗？

我爸接近170 我妈也不矮，我是后天吃胖的，不爱打篮球，早餐不吃，平时饭吃一碗。有什么方法让我长高，现在决定吃早餐了，打算一个面包，一瓶营养快线？我讨厌篮球但是有什么简单的有助与身高的方法吗？比如天天跳什么的？我早餐吃什么啊？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

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第1个回答 2020-06-19

兄弟
告诉你吧
我以前跟你差不多
17岁去当兵
那时候才162cm
在部队天天拉单杠
退伍后都长到了
174cm
而且我父母都才165cm而已即然你父母个子不矮
你还怕什么
从现在开始一日三餐必须吃
不要喝什么营养快线
那种东西要有营养
那我们还吃饭干什么
光喝它不就行了
要吃饭
而且要坚持拉单杠
因为你都说胖啊
才开始就不要拉
吊上面吊个一分钟
慢慢来
不要怕吃苦
想增高又想减肥就要有恒心啊
只要努力
不出几个月绝对会高的
还有也要适当的练习跑步

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