我心肾不交大概有7.8年了以前不以为然,现在重视了,想治疗痊愈的话大概要多长时间啊,症状是,健忘,

我心肾不交大概有7.8年了以前不以为然,现在重视了,想治疗痊愈的话大概要多长时间啊,症状是,健忘,心里一急躁就出大量的汗,额头和上半身出出汗,一睡觉就做梦,白天没精神,很困,早上醒来就感觉腿很软,后腰有点酸痛!!!这是心肾不交吗??!!谢谢回打一下

第1个回答  推荐于2017-05-01
养成良好的生活习惯,按你的描述来看想要恢复正常需要一年到两年左右时间,这期间你需要做的就是饮食作息规律和生活习惯。

饮食就是清淡为主,海鲜辛辣等口味不吃,羊肉牛肉等高热量食物不要吃,最好是素菜为主,口味清淡,像正常的鱼,肉,鸡等荤菜能少吃就少吃,中医养生表示最养人的食物就是吃粥。

作息规律一点就是早睡早起,不要小看这一点,人的身体每天从起床到睡眠都需要消耗能量,早睡早起可以很好的帮你补充能量,调节身体,内脏等等。

生活习惯就要看你自己了,第一不要有性生活,因为你现在身体状况非常空虚,这些症状的发生原因就是肾精不足,如果已婚,要注意夫妻生活频率,如果未婚,就不要有婚前性行为,或者是自己解决等这方面行为,也就是戒色追问

我这是心肾不交吗

追答

你这是肾精不足,阳气亏损

追问

怎么治疗啊

追答

你现在可以试试,跑步跑不到十分钟你就会很虚

而且一个简单的动作重复做几遍就会出虚汗

追问

是的

一运动就出汗

大汗

这是怎么引起的啊??

追答

看私信

追问

在吗

本回答被网友采纳
第2个回答  2018-07-13
你现在好了吗,跟我的症状一样
第3个回答  2018-07-30
典型的伤肾,不要信什么适度无害和sy无害。这个就像洗肥皂,刚开始看不出什么。后面能要你命!
大部分青年患这个病都是因为sy把自己身体掏空了,肾虚百病从生,必须彻底戒除,加上中药调理!
青年血气未定,当戒之在色也!否则轻则身体衰弱早衰多病,重则夭折早亡,必须强身健体,Baidu,戒色吧,告别灰暗,拥抱光明!
第4个回答  2017-02-20
张仲景,黄连阿胶汤
第5个回答  2015-07-23
肾虚以及心血管阻塞不畅导致虚汗。健忘失眠综合症。追问

不是心肾不交吗

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