玛卡切片后生吃还是生含在嘴里好

玛卡切片后生吃玛卡好？还是生含在嘴里好？玛卡切

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第1个回答 2019-11-22

玛卡切片可以磨成粉，用开水服用，一次3克，一日三次，长期服用云南玛卡切片份效果更佳！

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玛卡怎么吃效果最好答：用新鲜的玛卡叶打昝做菜吃，可以较好的保留其营养成分，但是因为玛卡中含有硫醇和黑芥子，有强烈的辣冲味，所以一般生吃很难有人接受。泡水饮用将玛卡切成片，取2-3片（2-4克），加入适量开水，像用保温杯泡的话，每次用约300-500毫升的水冲泡，泡20分钟后喝，泡过4次之后的玛卡片可以直接食用。...

玛卡能生吃吗答：第三种吃法，生吃法。用新鲜的玛卡叶打昝水做菜食，是一种不错的吃法，但因玛卡叶味道太浓，一般人难以接受。将鲜玛卡切片生吃也不错，但其强烈的辣冲味确实让人难以忍受。因玛卡含硫醇和黑芥子甙等物质，使玛卡具有强烈的辣冲味及苦涩味，故生吃法能接受的人不多。

玛咖可以生吃太辣怎么办答：玛咖可以生吃，太辣说明质量好。辣味就是里面所含的植物活性成份——玛卡酰胺（macamides）和玛卡稀（macaenes）。不用怎么办，你想生吃，可切片后一片一片慢慢咀嚼，就不会感觉太辣了。

玛卡干片可直接生吃吗答：玛咖干片可以生吃的，玛咖属于是一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可直接食用。

玛卡可以生吃吗答：玛咖可以生吃。玛咖生吃很解渴，而且玛咖中具有丰富的营养成分，可以快速恢复被消耗的精力，玛咖中独有的生物碱玛咖烯和玛咖酰胺可以调节人体激素分泌，让处于亚健康状态的人群快速摆脱亚健康状态。新鲜玛咖可以下火锅、炒着吃，也可以晾干磨粉直接冲水喝，或者干吃，玛咖是一种非常安全、无任何副作用的保健...

怎样正确食用玛卡玛卡最简单的食用方法分享答：取出适量的玛卡切片和红枣，红枣去核，然后在锅里放入适量的水，待水烧开后再放入玛咖片和红枣，煲半个小时左右，期间可以反复加水。女性长期食用有美容润肤，强身健体的功效。4、生吃。可以把玛卡切成小片直接食用，最多食用五片，不能多吃，长期食用不仅能提神解乏，而且能提高身体的抵抗力。

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