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关于维生素B2的问题
如题所述
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第1个回答 2019-12-10
VB2对眼睛好吗？我没听说过，VA对眼睛好是真的，动物肝脏里含有大量维生素A，但是千万别吃多了，VA食用过多会中毒的，非常严重。不想吃肝可以吃维生素片，或者喝鱼肝油，很好喝的，还可以补充别的营养
第2个回答 2019-12-15
可以口服鱼肝油丸，一次一粒，一天一至两次即
第3个回答 2019-12-14
维生素A对眼睛才有好处。可以口服鱼肝油丸，一次一粒，一天一至两次即可。
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维生素B2
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缺少
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维生素
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答：
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问题
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维生素b2
偏高有
问题
吗
答：
维生素B2
属水溶性维生素，不在体内蓄积，一般不会出现偏高的情况。
常吃
维生素
B1和
B2
,这4个
问题
一定要知道
答：
常吃维生素B1需要注意：常吃
维生素B2
需要注意：维生素B1
对
正常肾功能者几乎无毒性，过量使用可以出现发绀、坐立不安、消化道出血、恶心、喉部紧缩感、乏力等不良反应。水溶性维生素B2在正常肾功能状况几乎不产生毒性，但有引发眼部不良反应的报道，如视物模糊、眼痛、畏光、角膜混浊、进展性圆锥角膜、角膜膨隆...
维生素B2
每日摄入量?
答：
因此，从上可以看出，一天吃两片
维生素B2
，要看你视乎你的情况。如，你是成人的话，一天需要摄入1.4～1.8mg维生素B2，这相当于3到4片，因此
对于
成人，一天一天吃两片维生素B2并没有
问题
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核黄素
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