当归红枣枸杞桂圆汤多长时间喝一次比较好

Question

如题所述

Answer 1

当归的作用：补血，活血，调经，止痛，润肠；红枣的作用：补中益气，养血安神，缓和药性；枸杞的作用：补肝肾，明目；桂圆的作用：补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。这些都是可以合用在一起，起到的作用是补气养血滋阴补肾，由于比较滋腻，建议一个星期吃一次。