对于多大年纪算老，不同人有不同的看法，多数的人认为只要心不老就不算老，甚至只要心态年轻就可以永远不老，我个人比较不赞同这类人的看法，我认为这样的人过分的强调了心理的作用，可以说犯了唯心主义的错误。我们举个例子，公交车上设有老弱病残的座椅，现在很多老年人又是跳舞，又是跑步，又是打电脑游戏的心态年轻的很；有些上班族每天早八晚五的上班，甚至有的时候周末还要加班，生活得很疲惫，平时没有一点娱乐休闲活动，心理年龄也很老，那么以心理年龄来判断人是否老了，为什么好多公交车上，好多在广场上谈笑风生、神采飞扬、指点江山的的老年人，趾高气昂的让上班族让座？还有如果心理因素超过了年龄的影响，国家为何还要想尽办法，甚至开放2胎，避免人口老龄化的影响，直接加强老年人的心理教育岂不来的更直接。所以我认为，身体的变化，是评判一个人是否老去的唯一标准，而年龄定义是否变老的基础。
随着人们寿命的增加，和生活医疗水平的提高，中国目前普遍认可步入老年的年龄是65岁，而国际普遍认可步入老年的年纪依旧停留在60岁，那么步入老年身体会发生怎样的变化呢？
首先，是容貌上的变化，人步入老年之后头发会变得花白，皮肤由于水分的减少会变得干燥粗糙，皱纹和老年斑也会相继出现。其次是身体的机能的减弱，首先是牙齿松动脱落，骨质变得疏松，骨折后很难愈合。最后就是脏器功能的持续减弱，和神经系统及大脑功能的减退。
如果身体出现了以上的变化，那么证明你已经老了。就算你的心理年龄再年轻也改变不了这不争的事实。因为到达这个阶段，绝大多数人能做的基本就是发挥余热，争取不给自己的家庭和社会增加负担，渐渐地脱离了社会的主导地位。
这时候该做的就是放松心情，享受生活，不为多余的事情操心，争取多活几年，好好和自己的老伴到处走走，世界那么大，年轻的时候没时间看，老了也应该去转转，不要留下遗憾。毕竟大半生为了家庭，为了生活，为了儿女付出的够多的了，儿孙自有儿孙福，他们的路还要他们自己走。
“当你老了，头发白了……”，这首歌唱哭了多少年轻人，作为子女的我们，应该明白，爸妈真的老了，不管他们心理年龄多年轻也该歇歇了。
老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
曹操在这首《龟虽寿》中，既表达了自己远大的志向，也有一个美好的愿景。
题主问，人多大才算老？
五十岁以后的人，通常脸上会很快有皱纹出现，头发慢慢变的苍白，我想，这就是“衰老”的含义吧。
然而一个人是否老去又不能只看外表，我们不是经常听说少年人老气横秋，老年人心态年轻吗？其实内在的心理年龄，才是评判一个人有没有变老的更重要的标准。
君不见如今的社交网络上，许多二十几岁的年轻人感叹命运无常，一副看透生活的模样，如垂垂老者般没有了激情，本该在这个年纪奔放如激流的生命，却偏偏犹如一潭死水；君不见那些赶时髦的大爷大妈，玩转各种电子产品，更有甚者，在游戏上一展风采，广场上那些活跃的年长者，不都是因为有一颗年轻的心吗？本该古井无波的生活，被他们过的多姿多彩，活力四射。
人到底多大才算老？如果你有一颗年轻的心，如果你始终保持向上的姿态，我相信，你永远都不会变老。然而反过来说，如果你厌倦这一切，如果你不想朝前看却只沉浸在回忆中，如果你永远平静无声，那你真的老了。
别在最好的年纪被挫折打败，别在最该奋勇向前的时光里一再蹉跎，别让那些蝇营狗苟消磨壮志，别让那些止步不前的拖住你的脚步。
希望你不会变老，无论是外在还是内在。
人老不老不是看你的年龄大不大，而是看你的心又没有老。
有些人人还年轻可是心却老了，有些人人老了可是还有一颗童心。
上次在朋友圈中看到了一篇推送文章，说的是一个八十一岁的老奶奶，叫她老奶奶有点不切实际了。她是一个英国人他学生期间非常喜欢画画，但是在他工作后就把画画这件事先放下了，他以为再也没有时间去做这些事了，但是到了他退休之后他却不甘心在家颐养天年，她忙了一辈子，闲不下来，于是她重新拿起了画笔，这大概才是她想做的吧，她不怕晚，拿起她的画笔就开始着她觉得最有意思的事了。很多人都不能理解她，觉得她老了老了还折腾自己干嘛呢？儿女也总是劝她，别做这些没用的啦好好在家歇着不好吗！但是她一直坚持，最后她成功了，并举办了画展。画中的一颗童心，得到了很多人的赞同。
因为喜爱，因为有心，她的一幅幅画会带你回到童年，觉得她还是个孩子。一副儿童画，一颗童心，一种生活态度，让无数人为她的画点赞，引无数人赞叹她的生活态度。
英国老奶奶的实际我看了之后，我就特别向往她的生活态度，他觉得做什么都不算晚，只要自己喜欢，不管别人的看法。好好的做本真的自己，保持着一颗童心，你永远不会老。老不老看的是你的心不是你的年龄，保持着一颗童心活到最后才是一个完美的人生。
对这个问题的理解，一定要知道，人到底老不老是要看两方面的，一个是你的身体年龄，还有一个就是你的心理年龄。我见过7、80岁，还特会享受生活，把生活过的丰富多姿的老人，也见过才二十出头，却整天唉声叹气，无心生活，挨日子过了一天算一天的年轻人。
怎么讲呢，我可以举个列子。下面这位老太太就是外网比较火的老太太了，Baddie Winkle，非常有态度，活的非常潇洒。没有因为年龄而压抑自己天性，能活一天就快乐一天，把自己喜欢衣服，喜欢的颜色穿到自己身上，没有因为自己年龄，或世俗的目光，而放弃“生活”的权利。这就是心理年龄没有变老的例子，就算身体年龄再大，他也颗积极向上，快乐的好心态。
反例呢，就是我自己身边的大多数，大家是二十刚出头的年龄，但是因为学业，事业，欲求不满，通常搞得没有生活的乐趣，每天反复地完成生活，而不是去享受生活，愁眉苦脸，对未来的生活没有向往。你说，这样的人到底说他老了呢？还是没有老？在我看来哦，这样二十刚出头的年轻人，活不出年轻人该有的样子，他就老了，因为他都不知道怎么去生活了，生活乏味无趣，还谈何年轻呢。
我们要趁着自己还没有真正老去，做一些自己想要做的事，不要给自己留下遗憾，以后真正老到无法活动的时候，可以回忆自己的年轻时光。而老的时候呢，也不要惧于年龄，压抑本性，永远做个活力满满的“年轻人”。
我们从出生其实就在一直变老不是吗，要说年龄我们每年都在随着岁月的流逝，年龄不断的在增长，所以很多时候我们都可以说自己已经老了，老这个字其实就是和以前的自己或者比你年龄小的人的比较，这个字我们说的更多的不就是生理上的变化吗，我们现在上大学偶尔看见那些高中或者初中生都会抱怨一句自己老了，说实话这些话听在我们自己耳中都是为了自嘲而已，也和身边的朋友开个玩笑，所以说人多大才算老真的是没有一个明确的界定，看见老人要让座我们这是文明的体现，可在生活中我们真的就能够比老人活的更加年轻吗。很多年轻人周末或者平时的假期都是窝在家里看看电视玩儿玩儿游戏，甚至连吃饭都是外卖送到家门口，相反看看老人们的生活，周末可以一起约着出去钓钓鱼喝喝茶，散步郊游，相比较起来我们是不是算是已经老了的人呢，所以年龄不一定就是界定我们是否年轻的标志。有一颗年轻的心不管你多少岁了都不老。我们总是在说人总会老的，生老病死是人间常态，可是我们有没有在生前就抓住我们生活中的有趣的事情，让自己保持一颗年轻的心活的更加快乐呢。虽然现在社会压力大工作压力大，家庭压力大，可是我们闲暇之余真的就是心态已经被磨灭掉了吗，我认为这样的消极生活态度是不可取的，任何时候我们都应该有自己的一颗不老的心，年龄只是一个身体的标志，内在含义才是我们判断是否变老的标准。
