二十九岁的女人为什么天天失眠?

Question

如题所述

Answer 1

　　可能是最近压力比较大。失眠是很多人尤其是年轻人经常出现的一种病症。社会压力的增大，工作压力的增大使得许多人患上了失眠的症状。

　　不建议吃安眠药来维护睡眠，可以试一下负离子自然疗法。负离子理疗仪在空间形成负离子疗养浴的环境，能够调节包括大脑和神经在内的整个神经系统功能，引起内分泌及神经系统的生理变化，调节自主神经高级中枢和植物神经功能，对于改善睡眠质量，治疗失眠具有很好的效果。