大学生在校期间的首要任务就是学习。尽管好多大学生都明白这个道理，但是到了执行的时候，还是会出现各种各样的问题导致学习效率低下。那么又该如何提高学习效率呢，以下给出我个人的建议：
1、泡图书馆，且不带手机。可以说，手机是大学生学习路上的阻路石。大学期间并不像高中初中一样限制手机的携带，这样一来，部分自制力不行的同学就会克制不住自己拿手机来进行娱乐，或者每次在学习的过程中就禁不住诱惑，这样就半途而废了。所以，想要提高效率就可以去学校的图书馆，那里有和你一样沉迷学习的人，学习氛围定然比其他地方好，并且环境也异常安静，不会让学生分心。
2、制定科学的学习计划，树立自己的学习目标。目标明确是十分重要的，有了目标，才会不断激励我们要时刻努力学习，在我们想要半途而废的时候，才有动力继续努力下去。有了明确的方向，才不会显得迷茫，在想要学习的时候，显得手足无措。
3、早睡早起，保证充足的睡眠。身体才是革命的本钱，只有在保证精力充沛的前提下，学习的效率才会提高，相反，熬夜只会让学生的记忆力下降，学习更容易分神不集中，效率自然低下。
4、劳逸结合，适当休息。很多时候，学习并不是一蹴而就的，需要的是不断的积累，功利性太强是绝对不可取的。也没有必要长时间一直学习，过长时间的学习，会让精神集中下降，学习效率也不会太高，适当的放松一下，让知识更好被消化。
方法还是有很多的，一定要找到适合自己的方法，那样在提高学习效率的同时，才不会显得异常疲惫。并且，最重要的还是靠自己的努力，学习要一步一个脚印脚踏实地，千万不可以投机取巧，那样只会弄巧成拙
以下是我对“大学生该如何提高学习效率？”的四点建议：
一、多运动
多运动对血液流动和心脏都有很大的好处，对于大脑来说，运动可以增加大脑中的前额叶皮质，而前额叶皮质对决策、专注、注意力，有着重要影响。就拿我们大人来说，每次跑完步后，大脑是不是感觉到神清气爽呢？没错，运动真的可以强大大脑。尤其是长期运动，对于注意力和专注力有着稳定而长期的影响。因此通过运动，从而间接提高学习效率是很有效的一种方式。
二、常冥想
冥想是如此强大的一种方法，竟然在短短八周时间内就改变了大脑的结构。
为了证明这种影响，2011年的一项研究中，赫奈尔等人安排16个人参加了一次冥想培训，并于培训前后采集了他们的大脑图像。结果发现，与对照组相比，与学习和记忆有关的海马区灰质密度得到了增加。练习过冥想的人在完成典型的办公室任务时，表现优于没有冥想经历的人，比如接电话、写电子邮件等等。练习冥想的经理们能够更好地专注工作，并且所感受的工作压力也相对较少。几乎99%的人长期联系冥想之后，学习、工作、创作能力都会得到大幅提高。
三、找环境
很多时候我们都需要找到一个适合自己学习的环境，有的人需要一个安静的学习环境，而有的人在喧闹的环境中也能够学习。我个人建议去自习室或者图书馆学习。根据自己的学习特点，在合适的学习环境中学习，就能够大大提高学习效率。另外需要注意的是，在学习时要尽量排除其他的一些外物干扰。比如说手机等电子设备应尽量放在不受注意的地方(如书包里)，并调成静音振动模式。
四、勤休息
休息的方式有很多，比如说就有我刚才提到的运动，冥想等。在这里我更推崇的是睡觉。有研究显示，睡眠能增强创造力和认知功能，后者是指人们学习、思考、推理、记忆、解决问题、做决定和集中注意力的心理能力。人们在睡觉时身体的休息会更加的充分，如果说时间足够的话，休息一会儿，让脑子清醒清醒，才能够以更高的学习效率学习新的知识。
以上就是我对“大学生该如何提高学习效率？”的回答。
本回答被网友采纳1、大学主要是自学，老师在学习上基本上不会过多的干扰你，学习上更是有意识的;大学老师更多的是教授学科的基础知识，所以不要以为你能消化他们在课上教的东西(很多学生做不到)，但课后要花时间自己做研究(利用图书馆或网络)。
2. 上大学时，建议你为自己设定一个学习目标。在大学里，如果你不为自己设定目标，你可能会浪费很多宝贵的时间。目标不必和其他人的一样，但必须是现实的和可实现的。尽你所能。用你已经拥有的一切去做最好的自己。
3.大学开始学习建立自己的知识体系是非常重要的。第一步:确定你的学习领域和目标。如果没有，问问自己:你为什么要学习这个?将来会如何使用呢?这些知识与我已经知道的其他知识有什么关系?第二步:开始建立一个基于你学习目标的知识框架。帮助:专家、经典书籍或专业网站。步骤3:丰富架构。首先，把任何你在任何时间任何地点看到或听到的有价值的信息输入你的手机或笔记本，或任何其他工具。记住当你不需要组织语言的时候，记住关键词就可以了，这样最快。如果是微信或其他平台查看一些文章，可以直接收藏或保存链接，截图保存。然后，当你有一些空闲时间，你可以将这些零碎的东西组织到单独的文件夹中。(最好收集当天的信息知识，不要拖延)。第三，人的大脑不是电脑，最怕储存的知识被遗忘，所以我们一定要学会定期复习。复习是一个重新理解和重新学习的过程。如果你有任何新的想法或见解，把它们记下来。第四步:把你学到的东西变成你的力量。例如:①每当你看到一块知识，想想它可以用来解决什么问题(从强迫思维到习惯性思维)。当面对任何问题时，不要丢掉你过去的知识。相反，回到你的知识体系，看看什么可以帮助你解决问题。经过多次练习，你就会知道该用什么样的知识来解决某些类型的问题。这样长期的双向思考，不仅可以建立问题与知识之间的联系，而且可以逐步建立知识之间的联系，使它们不再被许多点分开，而是可以放在一起解决一个问题。
进入大学我们就得有自己的目标，可以是长期，也可以是短期，这样我们学习起来才有动力，而不是漫无目的的努力。
1.早睡早起，保持充足的睡眠
进入大学后，我们没有了高中初中那要老师家长的束缚，所以我们大多数人开始放飞自我，晚上不睡，早上不起，这并不是什么好习惯，我们应该对自己的作息时间有一个详细的计划，每天保持充足的睡眠。
保证充足睡眠时间是提高学习效率的基本要求，如果不能保证足够的睡眠时间，我们第二天就会无精打采，上课也会打瞌睡，更不能谈学习效率了。
2.坚持锻炼，保持健康的身体
身体是学习的根本，如果身体不舒服，不仅影响学习效率，更影响我们的心情，这就很大程度会成为恶性循环。因此，适当的体育锻炼不仅可以为我们减压，还会增强我们的体魄，为学习提供保障。
健康，是人生一切成就的根源，没有了健康，其他一切都白扯。有的学校是有晨跑的，这对大学生来说也是锻炼身体的好时机，但有的学校没有，这也不是我们懈怠的理由，我们也应该主动自己锻炼，我们应该德智体美劳全面发展。锻炼身体，可以提高我们身体的抵抗力。
3.对自己的学习目标有计划
学会避免将时间和精力浪费在一些无用的事情上。我们每个人的时间和精力是有限的，要像提高学习效率，我们就要学会分配好我们的时间和精力。学会分解学习任务，把学习重点找到，着重学习理解。
当我们在学习中遇到无从下手的时候，到处寻找答案而得不到解决的时候，那我们就需要通过反复的学习和思考，可能这件问题就会得到解决。
一、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动。只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
六、注意整理。学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。
