第1个回答 2016-11-01
材料：水鸭一只、新鲜天麻40g,竹笋、虫草少许、调料少许。
做法：1、老鸭切块后汆水捞出，并洗干净待用。新鲜天麻洗净切片，笋剥皮后在沸水中煮3分钟捞出，去老根，切薄片。
2、锅中入水，放入鸭块、笋片、天麻片和姜片，虫草根，小火炖煮3个小时即可，吃时用盐调味。
天麻的功效主要包括祛风湿，止痛、行气活血。具有镇痛，镇静，抗惊厥，降低血压，明目、增智的作用。
老鸭肉是含B族维生素和维生素 E比较多的肉类，与畜肉不同的是老鸭肉中钾含量最高，还含有较高量的铁、铜、锌等微量元素。本回答被网友采纳