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黑米 黑芝麻 黑豆 小米 红枣 花生一起煮有什么功效
如题所述
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第1个回答 2010-12-12
效果:强身健体,美容养颜,尤其是秋天喝最好
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请问用
黑米
,
黑豆
,
花生
,
小米
,
黑芝麻
,红小豆,山药,
红枣
,枸杞,核桃加冰糖...
答:
就是营养,黑的养肾红的养心白的润肺绿的养肝核桃补脑,枸杞清肝养肾,山药健脾养胃。
黑米
加
黑豆芝麻红枣花生
可以放
一起煮
吗
答:
前三者补肾益阴,红枣补血养颜,花生醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳
。黑芝麻能抑制胆固醇、脂肪的吸收,防止高血压、动脉硬 化等心血管疾病的发生,并具
补肝、补肾、养血、润燥、乌发、抗癌、补脑
的作用。它也是易得而效果极佳的美容圣品,黑芝麻直接吃不容易被消化,但经常适量食用能达到抗氧...
...红豆,
花生
,大米,
红枣
,桂圆,能放在
一起煮
粥吗?
有什么作用
?_百度...
答:
可以的,黑豆,黑米,黑芝麻,红豆,花生,大米,红枣,桂圆等基本属于粗粮一类,
能补充多细粮中没有的养分元素,有帮助肠道蠕动,排除毒素
,预防便秘等功效。类似于桂圆、莲子、葡萄干、花生米、红枣、红小豆、绿豆、芸豆、香米、大米等八宝粥中的主要原料,这些大都属于粗粮。由于加工简略,粗粮中确切保存...
黑豆黑芝麻花生黑米红枣一起
打豆浆喝好吗
答:
黑豆
,
黑芝麻
,
花生
,黑米,
红枣一起
打豆浆非常的好喝,而且营养丰富,口感极佳,并且具有补血补肾的
功效
。
黑豆
,
黑米
,
黑芝麻
,红豆,
花生
,大米,
红枣
,桂圆,能放在
一起煮
粥吗?有...
答:
1.
黑豆
、黑米、
黑芝麻
、红豆、
花生
、大米、
红枣
、桂圆等食材可以
一起煮
粥。这种粥集合了多种粗粮和干果,能够提供丰富的营养。2. 这些食材中含有的膳食纤维和B族维生素等营养素,对于促进肠道健康、预防便秘以及提供日需能量都有积极
作用
。3. 粗粮中的膳食纤维有助于肠道蠕动,而B族维生素则对身体的...
黑米
,
黑豆
,
黑芝麻
,
花生
,薏米,
红枣
能
一起煮
粥吃吗
答:
花生
味甘,性平,具有润肺、和胃、补脾等
功效
,可用于烦咳、反胃、乳妇奶少等症。
黑豆
味甘,性平,有解热毒,利小便,消肿排脓,通乳等
作用
。薏米,
红枣
,黑米,黑豆,花生这些食材
一起煮
粥,营养全面,各种营养素互相补充,符合食物多样,合理搭配的原则。可以经常吃,如果再加点新鲜的蔬菜佐餐就更完美...
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黑米黑豆黑芝麻花生粥的功效
黑米黑豆黑芝麻红枣粥的功效
黑豆芝麻花生黑米能一起打吗
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黑豆黑米黑芝麻花生核桃粥
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红豆黑米黑豆黑芝麻粥
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大米,黑米,小米,黑芝麻,红枣,核桃,黑豆,花生米,食物在一...
黑豆,黑米,黑芝麻,花生米,红枣打豆浆喝什么好处.