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这几个时间管理妙招让你摆脱时间不够用
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第1个回答 2023-04-15
相似回答
对于
时间管理
,你有什么技巧分享?
答:
四、利用碎片化时间
要想高效利用每一天,碎片化时间不容小觑。现在我们的时间都被各种信息碎片化了,整块时间非常稀有,碎片时间必须好好利用。碎片化时间就是我们上下班通勤、等车等人、等电梯等一些分散的时间。我们可以充分利用起这些时间,比如利用等车的时间听知识新闻,在上下班的路上看一章节书等。...
懒癌?低效?拖延症?试试
这几个时间管理
方
答:
1.
Pomodoro Technique:Pomodoro Technique 是一种常见的时间管理技术
。该技术将时间分割为 25 分钟的工作时间块,每个块之后休息 5 分钟。使用这种方法能够帮助你专注于任务并提高生产力。2. Getting Things Done:Getting Things Done 是一个系统化的时间管理方法。这个方法的主旨是通过收集任务清单,将...
5个
方法
教你学会
时间管理
,
摆脱
穷忙的困境
答:
第一步:明确你究竟想要什么。第二步:把你的目标写下来。第三步:为你的目标设立一个完成的最后期限。第四步:为了实现这个目标,把你能想到的、所有要完成的事项都列在一个清单上。第五步:梳理清单,使之成为一个计划,按照优先级来整理计划。第六步:根据计划马上采取行动。第七步:每天解决一...
冷门的
时间管理方法
,你知道
几个
呢?
答:
每个人都有24小时,咋把有限的时间最大化地利用起来呢?
1. 制定周计划
相信大部分人都会做日计划,但是忽略了周计划。实则,周计划优于日计划,灵活度更高。很多旁友喜欢拿大白纸写周计划,过了一阵子,你会发现: 之前的计划都找不到了。[流泪]所以,最好准备一个空白的或者格子的手账本做周计划...
有什么快速的
时间管理
技巧来提高你的效率呢?
答:
研究表明,间歇性锻炼能显著提高认知功能。利用这一点来提高你的效率最简单的
方法
就是不吃早餐,在你的身体开始消化食物之前,把最重要的工作放在早上。喝点黑咖啡可以缓解饥饿感,享受你提高的工作效率。3.每周锻炼几次 研究清楚地表明,锻炼能让你更快乐、更专注、更有活力,还能提高你的认知能力。换...
总是觉得每天的
时间不够用
,怎样做好
时间管理
很重要
答:
1. 要学会统筹安排。比如早上起来要洗脸、梳头、烧开水、听新闻等,就可以先烧水,之后边梳头洗脸边听新闻,烧水的过程中完成了其他的几件事情。2.做事情要先难后易。这样虽然耗费了一定的
时间
和精力,但后面的事情用的时间和精力就少了。否则的话,到后来精疲力尽就不容易完成较难的事情了。3.做事...
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