dha婴儿吃多了好不好,dha鱼腥味很重正常吗

如题所述

第1个回答  2022-07-23

  孩子出生之后,就成了一个家庭的重心,所以不少的家长会给孩子准备很多的物品,让孩子能够健康的成长,其中就包括了营养品,而现在关于孩子的营养品也是比较多的,比如说DHA,而有些家长会发现DHA的味道很重。所以dha鱼腥味很重正常吗?

dha鱼腥味很重正常吗

  DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。因为提取的来源是有腥味的物质,因此味道略有腥味。

  一般来源有:

  鸡蛋黄提取。从鸡蛋黄中提取的,经鸡体自然富集转化,属卵磷脂型DHA,同时鸡体是“生物筛”,能够屏蔽epa。

  海藻油提取。从海洋单细胞藻类中提取,未经食物链传递,不介入海洋环境,不含色素。

  深海鱼油提取。从鱼类脂肪中提取,在海洋环境日益恶化和食物链传递等过程中,存在被污染的可能。

dha婴儿吃多了好不好

  DHA是神经系统细胞生长和维持的一种重要成分,是大脑和视网膜的主要组成成分。所以出生后就可以吃,但是母乳中DHA含量是比较高,只要母亲每天吃200毫克的DHA就能提供100毫克左右DHA给宝宝,或者母亲每星期吃两到三顿深海鱼类或者海藻类,都能摄入足够的DHA。另外配方奶中也添加了一些DHA,所以一岁以内的宝宝只要奶量足够,一般不需要额外补充DHA。一岁以上的宝宝,如果能经常吃蛋黄、深海鱼虾和藻类,也不需要另外补充,如果饮食结构不能满足,可以额外口服DHA。

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