黄芪桂圆红枣枸杞茶看似很复杂,光看材料都好几种,要准备齐全会很难吧?宝妈不必犯难哦,这些食材可以一次性在药材铺子购买齐全呢,下面只需跟着小编来学习做法就OK了哈!
材料:黄芪、桂圆、红枣、枸杞,其比例没有标准,可以根据自己的口味调整哦。
做法:1、红枣洗净后用清水浸泡10分钟,然后捞起来沥干水,去核备用。
2、黄芪、桂圆、枸杞分别用清水洗净。
3、准备一个小锅,放入黄芪、桂圆、红枣,加入适量的水,材料和水一般是按照1:2.3的比例哦。
4、开大火煮开之后,发现有浮沫的,要快速撇去,在开小火煮1小时。
5、在关火前加入枸杞,盖上盖子焖5分钟就OK了。
商品特惠促销中有礼
健康营养师一对一,礼品多多