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羊乳的营养有那些?
如题所述
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第1个回答 2020-04-11
附表:每100g羊奶与牛奶营养成分比较
项目
羊奶
牛奶
钙
269mg
119mg
铁
41mg
0.1mg
钠
89mg
49mg
钾
392mg
152mg
维生素a
114mg
42mg
维生素b
0.10mg
0.18mg
维生素c
0.33mg
0.04mg
蛋白质
7.4g
3.3g
碳水化合物
79.7g
4.7g
第2个回答 2020-02-14
提高孩子的发育所需要的维生素提高抵抗力
相似回答
羊奶
中所含什么钙?
答:
1、
保护视力
羊奶中的蛋白质、矿物质
,尤其是钙、磷、
维生素
A、维生素B等的含量都比牛奶高,对保护视力、恢复体能有好处。2、
益精气、补肾虚
羊奶是营养全面的乳品之一,被誉为"奶中珍品"、"乳中之王"。羊奶甘温无毒、补寒冷虚乏、润心肺、治消渴、辽疲劳、益精气、补肺肾气和小肠气。3、 补...
羊奶
中含有
那些营养
成分?
答:
羊奶中的些营养成分:
1、干物质、热量:羊奶干物质含量与牛奶基本相近或稍高一些
。每千克羊奶的热量比牛奶高210千焦。脂肪:羊奶脂肪含量为3.6%-4.5%,脂肪球直径2微米左右,牛奶脂肪球直径为3-4微米。
羊奶富含短链脂肪酸
,低级挥发性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右,而牛奶中则不到10%。羊奶脂肪球...
羊奶
相较于牛奶,具备
哪些
优势?是否更适合某些人群食用?
答:
丰富的维生素和矿物质:羊奶含有丰富的维生素和矿物质,如维生素A、维生素D、磷、铁和钾等
。这些营养物质对于身体的健康具有重要作用。低过敏原性:相较于牛奶,羊奶的
蛋白质
结构更接近母乳,因此更少引起过敏反应。对于一些对牛奶蛋白过敏或不耐受的人来说,羊奶可能是更好的替代选择。
含有更多的优质脂肪
...
羊奶具有
什么优点?
答:
一、营养丰富 羊奶干物质中的
蛋白质、维生素
、脂肪、
矿物质
含量均高于人奶和牛奶,乳糖低于人奶和牛奶。二、容易吸收 山羊奶的脂肪球直径比牛奶的脂肪球直径小三分之一,而绵羊奶的分子结构比山羊奶更小,脂肪球直径的大小直接影响消化速度,因此绵羊奶在消化吸收和脂类代谢方面有比较突出的优势。三、乳糖...
羊乳的营养
和适宜人群
答:
羊奶营养分析:羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、
维生素
A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现,
羊奶中的蛋白质、矿物质
,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶,对
保护视力
、恢复体能有好处。和牛奶相比,羊奶更容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。羊乳可以...
羊奶的
好处和坏处
答:
羊奶
以其
营养
丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品,被称为“奶中之王”,是世界上公认的最接近人奶的乳品。好处:一、山羊奶的脂肪中不饱和脂肪酸含量高,其中约25%为水溶性低级脂肪酸,是能量的快速来源,不会造成脂肪堆积;二、羊奶中含丰富的核酸,可促进新陈代谢,减少黑色素生成,使皮肤白净...
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