8个小细节让孩子智商翻3倍
NO.1 吃好早餐
好多孩子不爱吃早餐，不是因为不喜欢吃，而是没时间吃!孩子生活作息亲乱，时间匆忙来不及吃早餐，大脑长时间处于饥饿状态，在这样的情况下上课，会精神不振，导致学习能力下降。研究表明，不吃早饭的孩子上第二节课的时候就开始出现注意力不集中、有小动作等现象，他们往往脑功能降低，学习效率下降。一旦长时间不吃早餐，必定损伤孩子的智力水平。因此，家长要谨慎对待，让孩子早上早起一会，早餐吃好一点。
NO.2 常听音乐
很多家长都知道，音乐对孩子具有强烈的感染力，最易引起儿童情感共鸣，但爸妈们知道吗? 音乐熏陶同时还能提高孩子的智力水平哦!
很多实验表明，音乐不仅能培养孩子的创造力，还能培养孩子的专注力，因此学习成绩也能有所提高。
更何况，它还能锻炼孩子的记忆力和感受力，提高他们的空间感和时间感，对语言数理、逻辑能力的提高都有很大的帮助为什么不从小给孩子听一听呢?
NO.3 参与生活
从孩子可以主动模仿大人拿扫帚那一刻起，给他们参与生活的权力。一个从小独立自主、主动体验生活的孩子，智力开发会比其他孩子要早得多。
学做“懒”家长，孩子才能真正参与生活要学会放手让孩子自己做力所能及的家务，比如:自己叠被子、洗碗、洗衣服等等。
安排的时候，明确告诉孩子:“你是家里的一份子，这是你分内的事。”当孩子做好了一项家务，要给予以及时的鼓励和认可。
NO.4 和孩子一起阅读
经常阅读的孩子会更聪明，这点是有科学依据的。
和孩子一起阅读，既能起到引导孩子的作用，又能扩展孩子阅读视野，孩子见识多了，道理懂得多了，遇到新知识才会触类旁通，比一般孩子理解的快，自然智商蹭蹭上涨好几个台阶~
因此，做家长的要从小培养孩子良好的阅读习惯，让孩子见多识广，让孩子终生受益。
NO.5 坚持锻炼
每天保持30分钟的体育锻炼，不仅是大人，孩子更要坚持!
瑞典一项针对100万18周岁人群的研究结果显示:健康和一个人的智商息息相关当智商和体育锻炼挂钩时，当妈的你还把孩子养在温室里，不让孩子外出锻炼吗？
不多，仅仅30分钟，孩子就能保持一个健康的体魄和饱满的精神状态，长期保持，孩子思维也会活跃起来，智力更上一层楼!
NO.6 保持充足睡眠
没有充足的精力，孩子如何去背单词、背课文，完成复杂的数学计算以及大大小小的考试呢?因此，充足的睡眠至关重要。
美国NSF对孩子睡眠时间的建议:
新生儿(0~3个月):14~17小时
婴儿(4~11个月): 12~15小时
幼儿(1~2岁):11~14小时
学龄前儿童(3~5岁):10~13小时
学龄儿童(6~13岁):9~11小时
青少年(14~17岁): 8~10小时
NO.7 培养绘画才能
绘画是开发右脑的最好方式之一。绘画能力是一种综合训练，它包括了许多项内容，如视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等。
绘画还能提高孩子的观察力。帮助右脑细胞激活，促进右脑思维。
因此，家长周末可以多带孩子参观花展、盆景展，以及各类博物馆，直观整体地欣赏美好事物。从小培养孩子对美的感受，学会绘画，何尝不是提高孩子智力的一种方式呢?
NO.8 训练“非利手”
大部分孩子都是右撇子，这时生活中要注意锻炼左手，左撇子则反之。
善于使用左手的人更聪明，如拿破仑、达芬奇、玛丽居里、亚里士多德、比尔盖茨以及奥巴马等，他们都是善用左手。家长可以让孩子使用左手做一些简单的家务等这样会有利于孩子开发右脑，提高智力水平。
其实，两手并用最好，这样可同时锻炼左右脑，只要孩子形成习惯了，其实也是很好的事情。