有哪些休闲方式不仅可以放松身心，还可以提升能力?

Question

如题所述

Answer 1

下棋这个休闲方式可以让人放松身心，不用再去想那些劳累的事情，而且还可以提升个人的智力，以及锻炼思维能力，一举两得。

Answer 2

瑜伽现在非常流行，这是一个很好的休闲方式，经常做，可以让人的身心得到放松，而且还可以提升个人的柔韧能力。

Answer 3

读书是一个很好的休闲方式，每次在读书的时候就会让人觉得远离世俗，可以放松身心而且还可以提高写作阅读能力。

Answer 4

做数学数独是一种非常好的休闲方式，可以放松身心，而且做数学数独的同时，还可以提高脑部的思维能力和专注力。

Answer 5

要说起休闲方式的话，你可以选择去健身房健身，因为不仅能够让自己身体得以放松，而且还能锻炼自己的身体，对自己身体有好处。