第1个回答 2022-06-30
一位62岁的刘阿姨自从脖子后边长了个大包，慢慢地后背直不起来了，总爱低头、驼背、弯腰。不仅身高变矮了，连带着高血压、颈椎病也加重了，甚至已经有手指发麻的现象。
医生提醒，这个大包就是“富贵包”，如果继续放任不管，它还有可能变成“夺命包”！
所谓“富贵包”，其实是颈部软组织的纤维化了，放任不管，它会越来越大，压迫到颈部的血管，造成血压的不稳定。它的形成过程有四步：
长期不正当的坐姿和站姿，导致关节错位或变形。一开始没有明显痛感，但支撑关节的肌肉组织以及慢慢失去弹性。
颈部神经肌肉粘黏，导致脂肪堆积，初步形成“富贵包”。这时候摸到的“富贵包”是软的，可能会引起头痛、头晕、脖子疼痛、肩颈酸胀等症状。
“富贵包”增厚、变硬，肌肉进入纤维退化阶段，头部活动范围缩小。
如果“富贵包”摸起来较硬，像是皮包骨时，说明骨质变形严重，日常活动非常受限。
这样的“富贵包”长期压迫颈椎周围的血管和神经，更可能变成“夺命包”！有基础疾病的人更易因此诱发失眠、健忘、头痛、耳鸣、高血压、脑中 风等。
我们调理富贵包，还应以通阳气为主要原则。
第 一步：刮痧
先涂抹刮痧油，在堆肉部位局部刮痧，从上往下，把堆肉的棱慢慢刮开。也可以走罐，这是解决此处堆肉的好办法。
因为刮痧可使局部穴位快速开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁经脉，让艾灸排du更快、更直接！其次，刮痧本身亦可疏通经络，宣通气血，刮痧的基础上进行艾灸，简直事半功倍！
第二步：艾灸
富贵包”的成因，主要还是阳气渐弱，导致气血运行不畅造成的。富贵包"的清理，就以阳气的通调为主要原则。扶阳之法，灼艾第 一，艾灸温阳通经，是首 选方法
改善生活习惯：
1、不要低头玩手机
2、常做小燕飞训练
3、多晒太阳，补充钙，防止颈椎退化
4、办公室电脑屏幕不能低于眼睛，距离不能太近
5、不要一个姿势停留太久，活动颈椎和身体
6、多食汤粥：和胃气，补津液，津液就像是养料，足了才能够灌溉好田地，津液充足了，才能濡养全身。
7、多喝九九络神植物饮品补充气血，气血充足，流动正常，现象自然消失！