你好,可能是因为你太习惯去和被人比较了。
我们的幸福感大多数时候是建立在比别人好的基础上,正如上学的时候,不管你考得好不好,如果你想比较的人比你低一点,你就会很开心。
而这可能与我们的成长环境有关。
在小时候,很多人应该都听过 “别人家的孩子”的事情,当父母对你的某方面不满时,可能就会说“你看看xx家的谁,你怎么不能像她那样懂事呢?”“如果我有像xx这样的小孩,就好了”。
于是你知道了,只有你比别人做的好,你长成了大人期望要求的样子,你才能被喜欢被赞赏。
但在这个过程中,你却渐渐丢失了自我。
每个人都有自己的优势和幸福,但过往的教育使得我们无法客观地审视自己所拥有的,我们会习惯性以向外转移的目光来评价认识自己。
虽然社会比较在某些程度可以提升自我价值感,但如果不能正确地比较,可能就会让你的内心像被束缚一样,很难享受自己的生活。
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