我们离婚有4年多了，之前一直都是可以打电话和看我的小孩，我们有时也会一起带小孩出去玩玩，吃吃饭的，就是今年5月份开始他认识了别的女人之后就整个人都变掉了，现在不但不给我看小孩，也不给我打电话和我小孩联系，我每打一次电话回去他都会很大声的吼我，要不然就会打我小孩来威胁我不要再打电话回去，现在也不给我看小孩，现在把小孩教的不再理我了，我小孩接我的电话他就会对我小孩说不要她了这些话，弄得我小孩现在不敢再听我的电话和也不想再见我了，这样会对小孩的身心健康有影响，这是我最担心和最困扰的问题，请问我该如何面对和处理呢？