楼上说的在家不出去怎么可能?要变黑再如何去保养都会变黑
希望采纳
敷点冰块镇静面板，不能吃含高蛋白的，不能接触太 *** 面板的！
求采纳
估计是吗荨麻疹！天气潮溼，室内潮溼，实物过敏，都有可能导致荨麻疹，建议把被子晒晒，吃点云南白药的胶囊，很管用的！还有别的办法只是太过于麻烦，疗效不是很明显，我说的吃云南白药胶囊很管用！谢谢采纳！
坚决不晒太阳
面板的衰老八成以上是因为光衰老，所以坚持几年不晒太阳之后，你就会发现，不仅白了，还比同龄人的面板年轻很多。
出门必擦高倍数的防晒霜+防晒系数高的阳伞+长袖衣服
回家后必做补水措施
不瞒你说，本人就是这样做的，已经坚持五年了。。。吼吼。。。效果卓越。。。
面板过敏是非常复杂的问题，必须脱敏治疗才能根治，建议你去“康美健康网”找线上专家帮你详细分析一下，能交流才能更接近治疗
-- 去黑头方法 大总结（简单、实用）！ 黑头 是 硬化油 脂阻塞物，到底应该 如何去除黑头 。相信很多人都会选择去掉那些让人看着就觉得心慌又尴尬的黑头。要 去除黑头 ，民间其实也有很多方法可供选择哦。 1. 如果你鼻子上的黑头尚未十分严重，建议你先别急着购买鼻贴，只需用一些简单的小方法便能令鼻尖保持洁净。随便用吃剩的 米饭 粒搓成一小团后，在鼻头部位轻轻揉动，注意要力度均匀地揉及鼻子部位的面板，尤其是黑头较为聚集的部位，这样会把脏东西都带下来。你大可以在吃完饭后边看电视边“美容”， 轻松又方便。 2. 将4~5滴牛奶滴入刚 开封 且从未使用过的 食盐 中，在盐半溶解状态下开始用来在鼻头位置轻轻 *** ，由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒， *** 力度不宜过大，半分钟后用清水洗去，时间不宜持续过久。清洁后无需再涂抹其他护肤产品，这样可以令鼻尖面板重新分泌干净的油脂保护，令鼻头保持清爽干净。此外，还有一种据说从韩国流传过来的妙方，就是将 红糖 和蜂蜜调匀后，均匀涂抹在T字部位，红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样，有很好的 去黑头 效果。 3. 取质量较好的内服 珍珠粉 放入小碟中，并加入适量清水，将珍珠粉调成膏状后，均匀涂抹在鼻头部位，用 *** 的手法在鼻翼两侧轻轻搓揉，直至感觉面板上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可。每周可用两次，便能很好地去除老化的 角质 和黑头。 4.. 无论你用何种方法去除黑头，如果不想鼻头的毛孔变得粗大，最好在 除黑头 前加多一部“蒸脸”的步骤，有家用蒸脸机就最好不过，没有的朋友也可以利用沐浴后的面板毛孔大开最佳时机。在毛孔自然张开的状态下去除黑头，能够最大限度地减少“暴力”程度，不但有助于排出毒素，也有助于清洁。除了“张”之外，也别忘了“合”， 在清除完黑头后最好用冰冻 蒸馏水 或爽肤水敷于鼻子和T字部位，既能镇静面板外，还可以 收缩毛孔 ，令你的鼻尖美容计划事半功倍。 5. 鸡蛋 壳内薄膜巧妙用 1.小心将生鸡蛋内壳中的薄膜撕下来，注意尽量保持大小完整； 2.随即将薄膜贴在鼻子上，用手抚平，等到快干时取下来。 6. 蛋清鼻膜DIY 1.准备好清洁的 化妆棉 ，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 2.开启一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 3.将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
我们宿舍有个女孩子就是这样的 她一旦睡眠不好脸色就差 感觉有点黑 但她如果睡个大半天 会觉得她的脸白了很多 应该是气色的问题吧 所以啊 平时多注意休息哦
面板过敏又称为“敏感性”面板。从医学角度讲，面板过敏主要是指当面板受到各种 *** 如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致面板出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的面板。其护理要特别留意。面板过敏的发病原因面板过敏的发病原因包括内在因素,外在因素两大方面：内在因素就是本身具有过敏体质,这在面板过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗面板过敏防止复发的关键。外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是面板过敏最常见的诱因。由于如此复杂的原因，使得面板过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。 如何呵护面板过敏有效药物治疗： 一.扑敏片一次两片，维生素C片一次两片．阿莫西林胶囊一次两个．可以一起同时服用．每四至六小时服用一次．一日三次效果很不错哦！两至四天之内搞定！但不要吃一些：辛辣． *** 和上火等食物．注意多喝白开水因为水可以排出体内毒素。 - 二.抗组胺药：临床根据病情可选用以下药物之一，或少数联合用药，如：氯苯那敏4mg，每日3次；赛庚啶2mg，每日2～3次；酮替芬1mg，每日2次；曲尼司特0．1g，每日3次；西替利嗪10mg，每日1次；阿伐斯汀8mg，每日2次；咪唑斯丁10mg，每日1次；氯雷他定10mg，每日1次；西咪替丁200mg，每日3次等。- 三.糖皮质激素：对急性期皮损较为广泛者予泼尼松15～20mg，早晨顿服；或曲安西龙12～16mg，早晨顿服；或予得宝松(每毫升含倍他米松二丙酸酯5mg和倍他米松磷酸二钠盐2mg)lml深部肌注。 - 天然治疗方法: 首先捡查什么物质引起过敏,焦虑/紧张/情绪紊乱对病情影响很大,无论是神经性皮炎还是过敏性皮炎,建议服用芦荟和蜂皇浆, 芦荟具有重要抗过敏作用,蜂皇浆有调节内分泌功效,可帮助大脑控制焦虑/烦燥等情绪.- 忌食辛辣温热食物： 辛辣温热食物能 *** 机体这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。 多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。以上这些都有助于体内自然产生对抗过敏原的机制。
夏天本来皮脂分泌就多，要注意面板的清洁，一天三次要用清爽型的洁面乳，洗脸后要用点紧肤水，可以收缩毛孔，一周做一次深层洁肤，去角质。面板油还要注意防晒的。
脸上面板特容易过敏说明您是过敏体质。 过敏就是机体对于某些外界物质的过度反应。过敏是“内因”与“外因”相互作用的结果。“内因”，就是患者本身具有“过敏体质”；“外因”是那些可能会引发过敏的外界物质，也称为“过敏源”。也就是说：并非人人都会发生过敏反应，只有那些具有过敏体质的人接触到了特定的过敏源之后， 才会引发过敏。 建议您服用纯中药转变过敏根本，华北牌汪氏敏清，国有特大型上市企业华北制药集团出品，绝无激素与抗组胺类成分，特别适合婴幼儿，儿童，孕妇，以及成人过敏性鼻炎，过敏性哮喘，过敏性咳嗽，溼疹，荨麻疹，花粉过敏，尘螨过敏，食物过敏，化妆品过敏等各种过敏原过敏。 华北制药汪氏敏清健康服务组热心解答