第1个回答 2022-06-26
皮肤美白方法有以下几种：第一、目前常用的有化学剥脱，常称叫果酸嫩肤，可以使用不同浓度的果酸刷在面部，5分钟后用碱性的中和液中和掉。一般3-4周做一次，通过几次就可以把皮肤的一部分色素淡化带走，也可以针对出油多或有白头粉刺问题解决。第二、针对脸上的暗沉、色素或者有斑的问题，常用激光以及光子治疗。光子叫强脉冲光，是非激光，激光用纳秒或者皮秒的激光来爆破皮肤里面的色素，让色素代谢使视觉上看的白一些。但这些都是治疗方法，基础还是保湿和防晒，尤其是防晒很重要。因为皮肤的颜色和遗传、种族有关系，所以如果不是祛除斑，只是美白的情况，这些机器和方法还是很有限的。但是防晒的性价比要更高，如果不注意防晒，黑和老化的问题经过一段时间都会很明显。所以，防晒是基础，其他的是辅助。
第2个回答 2014-07-31
吃水果的美白效果很不错
一、苹果
苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪！
二、猕猴桃
猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效，也是秋季水果的及佳之选！此果含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。
三、梨
梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。
四、橄榄
土耳其人赞誉橄榄为天堂之果，我们就来看看这个天堂的果子吧。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用。
五、柿子
柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。
六、板栗
板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择！
七、石榴
自汉代时传入中原的西域特产石榴，味甘酸、涩温，能够有效的抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。
希望你越过越好，天天开心，事事如意，心想事成，身体健康
———————————最后祝你皮肤越来越白，越来越漂亮，工作顺利，——————————本回答被网友采纳
第3个回答 2022-08-29
美白的方法有很多种,在美白的时候,可以选择很多方法,这样对改善皮肤问题有很好的帮助,很多人都选择单一的美白方法,这种方法对于皮肤美白效果不大,日常美白小窍门有什么呢,都是有很多不错的方法,下面就详细介绍下美白的方法。
每日美白小窍门:
美白小窍门一:美白用化妆水敷面膜
一般洁面后使用化妆水,最常用的方法是直接倒适量的化妆水直接涂抹于脸上,或者直接用化妆棉沾取擦拭,不过其实除了这两个方法外,还可以通过自制的美白面膜的方法来敷脸,它不仅能为肌肤补水保湿,而且能迅速美白肌肤,使用简单,非常适合日常美白;
方法:往面膜碗中倒入适量的面膜(化妆水最好是适合自己使用,有美白功效的),然后浸入面膜纸,等到面膜纸泡开后,吸满水分,贴在面部肌肤上,保持10分钟的时间,最后用清水洗净。
美白小窍门二:牛奶美白
原料:一瓶牛奶,一张面膜纸
方法:准备一小杯牛奶和面膜纸,将面膜纸浸入牛奶中,直到发泡吸满牛奶,然后取出敷于面部,保持15分钟,取下面膜洗净即可。
美白功效:牛奶是很好的美容护肤材料,用牛奶护肤,不仅能美白肌肤,还能改善暗沉粗糙的皮肤,改善肤色。