第1个回答 2022-01-20
1、鸡蛋:想要肾脏更强壮的男性,首先要给肾脏补充营养,才能让肾脏更好的运转。而鸡蛋里面含有丰富的蛋白质,和一种特殊的氨基酸,可以转化成精氨酸,对肾脏具有保护作用。2、洋葱:尽管大部分人都不能接受洋葱的味道。不过洋葱有很好的补肾功效。因为洋葱里面含有大量的蒜素,可以起到杀菌消炎的作用。如果肾脏出现炎症等问题,多吃洋葱可以让身体更健康。3、鲈鱼:鲈鱼中含有丰富的维生素和钙质,能给身体补充丰富的微量元素。鲈鱼体内的微量元素能为肾脏提供丰富的铁、锌、钙等物质,对于肾功能不全的男性朋友来说,适量食用鲈鱼可以补肾。
第2个回答 2022-01-20
男人补肾可以吃的食物比较的多,像鸡蛋,韭菜,虾仁,鲈鱼,桂鱼,牛鞭,狗肉,鸽子肉,洋茄,猪腰,羊肾,鸡肉,羊肉等等这一些食物,都具有很好的补肾的效果。
第3个回答 2022-01-20
"男人补肾阳,可以多吃核桃仁、龙眼肉、板栗、鸡肉、羊肉、羊腰子、驴肉、猪肝、猪肚、鹅蛋、榴莲、荔枝、韭菜、蒜苔、山药、芡实、茯苓、刀豆、黄鳝、石榴、大枣、生姜、大蒜、橘子、樱桃等温性饮食物。 此外,黑色食物和咸口的食物,无论是肾阴虚、肾阳虚、还是肾精不足等患有任何 ...
第4个回答 2022-01-20
男人补肾吃什么比较好?我觉得吃六味地黄丸比较好,但是最好是食疗,没有副作用,还是最好的选择