白开水橙汁和可乐三种饮品中最适合儿童的是什么?

如题所述

第1个回答  2021-06-14
如果是鲜榨的鲜橙汁,那每天都给孩子喝是没问题的,不过要把握好量,毕竟水果也有糖分。
日常亦要让孩子养成喝白开水的习惯,因为清水是最没添加和最健康的饮料了。
不过如果孩子喜欢喝可乐的话,可以偶尔在他有什麼值得奖励的时候给他喝一些,这样不单可以让孩子解解馋,亦可以控制孩子喝可乐的次数。
第2个回答  2021-06-14
白开水 。橙汁的话可以是自己榨汁机榨的 。可乐不建议,会导致骨质疏松骨头软化牙齿软化松动
第3个回答  2021-06-14
白开水,饮料添加剂特别多,而且糖分也多,运动量少的话说容易肥胖,鲜榨橙汁另说,毕竟水果维生素比较多
第4个回答  2021-06-14
喝白开水最健康,橙汁和可乐不能喝太多。
第5个回答  2021-06-14
白开水,橙汁鲜榨也不错,补充维生素
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