江西省赣州市石城县吃一次牛排要多少？

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孩子一顿吃多少牛排可以答：每天给孩子吃40g牛肉是比较合适的 ，牛肉含有丰富的蛋白质，锌，氨基酸，脂肪及维生素a ，维生素b族多种维生素，能给孩子带来很好的营养补充。吃牛肉也要适度，尤其是孩子容易上火或者便秘，注意不要过量。平时给...

餐厅牛排一份多少克答：不同餐厅的牛排重量自然是不一样的，正宗西餐厅的一般在250克-750克之间，大部分是300g左右，当然也要看不同的价格，像连锁店的便宜的一般很薄。有的还会分小牛排和大牛排，像宜家餐厅的小份是200g，大份是300g。餐厅...

早饭吃牛排可以吃吗答：1、首先是吃多少的问题，一块中等大小的生牛排少说也在150g左右，2~3口之家吃这一块就够了，要是你一个人吃独食那就两天之内再不能吃肉肉了，你可想好哦！2、第二是怎么做的问题，废话！当然是煎喽！煎的时候...

一份牛排的热量是多少答：一般来算，一份100克煎牛排的总卡路里为131大卡，含脂肪4.61克，其他营养信息如下图所示，要注意的是，牛排的类别不同，如西冷、T骨、菲力等不同的牛排，因为肉质的取材部位不同，所含卡路里也是稍有区别的。牛排适合减肥...

早餐牛排多少克合适?答：早餐牛排100克合适，吃多了，不易消化。

10块钱的牛排能吃吗?你如何看待?答：对于十块钱的牛排来说，一定要看它的配料才能决定可不可以吃，如果配料只有牛肉的话，那就没问题，但如果配料有很多添加剂的话，就不要吃了。很多超市的小块腌制好的牛排都在十块钱左右，但大多数的牛排都是没有配料表...

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