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心脑血管方面的疾病如何保养呢
如题所述
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第1个回答 2019-07-31
宜:易缓解动脉硬化及降压食物,如黑木耳、银耳、果汁、米汤、菜汁等。必要时进行鼻饲,少食多餐。奇康胶囊有防治作用,可准备些。
忌:高血压患者预防脑血管意外有四忌:
1)忌高钠饮食,少吃盐,日摄量应低于5克,因钠多能使血压升高。
2)忌高脂肪饮食,因高脂肪食物能增加血液稠粘度。
3)忌高糖,少吃甜食,因糖在体内仍转变成脂肪,也增加血液粘度。
4)忌烟酒,因尼古丁使血液稠粘度增高,乙醇能诱发脂质代谢紊乱。
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提高免疫力有助于预防心脑血管疾病的并发症
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问下,
心脑血管疾病
人群用点什么产品日常
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?
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黑木耳:含有一种抑制血小板聚集的成分
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七十多岁老人有心脏病该
如何保养
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保养
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答:
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,一旦发作起来相当危险。所以患者在日常生活中应该格外注意,无论是饮食还是心态都应该控制好。一、注意饮食均衡 心绞痛患者在日常生活中最应该注意的...
怎样
保护
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答:
保持合理饮食习惯,戒烟少酒,每天保证充足睡眠,注意保暖、多喝水,以降低血液黏稠度,预防
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。问题二:如何保护
心脑血管
关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配,副食要荤素合理,饮食
方面
要低盐、低脂、低糖,适量增加体力活动。注意心理调节,避免情绪波动;劳逸结合,保证充足睡眠;注意保暖...
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