杂粮煎饼的热量

不加脆饼和加脆饼分别多少啊？
就是杂粮面，鸡蛋，土豆丝和海带一点，酱一点

举报该问题

第1个回答 2011-05-19

山东杂粮煎饼么？每百克157大卡，你加了鸡蛋、土豆啥的馅。这样一个煎饼一个大概在250大卡左右。

相似回答

杂粮煎饼热量是多少答：3、杂粮煎饼的热量每100克为288 大卡，虽然叫煎饼，但不用油煎，脂肪含量低，碳水化合物含量高，还可搭配鸡蛋、蔬菜，是广受减肥者欢迎的一种食物。但是煎饼里不要加薄脆，薄脆主要营养成分是脂肪及碳水化合物，属高热量、高油脂类食物，不宜多食。4、火腿肠的热量每100克为212 大卡，如果火腿肠是...

杂粮煎饼热量答：杂粮煎饼每100克含有300大卡左右的热量。杂粮煎饼是山东的一种特产食物，是用一些五谷杂粮为原料制作而成的一种食品，含有大量淀粉以及碳水化合物，因此所含热量相对来说比较高，每100克杂粮煎饼中含有300大卡左右的热量。杂粮煎饼里面的淀粉、粗纤维、碳水化合物比较丰富，不但可以增强人体的免疫力，而且可以...

一个杂粮煎饼的热量是多少答：1个杂粮煎饼(250.0克)含有热量812大卡，需要爬楼梯103.9分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物61.02克;脂肪5.72克;蛋白质9.31克。

一个杂粮煎饼多少热量啊?答：营养素含量(每100克)热量(大卡)324.96碳水化合物(克)61.02脂肪(克)5.72蛋白质(克)9.311个杂粮煎饼(250.0克) 812大卡 杂粮中的玉米、小米、高粱、面粉这都是禾本科谷实类能量食品（主要是碳水化合物），在粮食中能量是比较高的了。100g杂粮煎饼中300大卡左右。比油炸类食品低的多了，况且...

杂粮煎饼热量答：山东杂粮煎饼的热量并不高，一个山东杂粮煎饼的重量大概在200克左右，含有热量500大卡。主要是用一些面粉、酱料、肉品、鸡蛋共同制作而成。煎饼，是用五谷杂粮制作的一种主食，这是北方山区比较常见的一种食物，吃起来是比较坚硬的，里面含有的淀粉比较多，尤其是后期这种食物消化分解的比较快，所以吃多了...

杂粮煎饼热量不加脆饼答：杂粮煎饼热量不加脆饼约为350.5大卡。计算步骤如下: 1. 确定基础食材的热量:杂粮煎饼的基础食材包括面粉、杂粮、鸡蛋等。根据食物热量表,可以查阅到这些食材的热量值。 2. 计算面糊的热量:将面粉和杂粮混合后,加入适量的水搅拌成面糊。面糊的热量可以根据基础食材的热量和面糊的重量进行计算。 3. 估算煎饼的热量:制...

大家正在搜

减肥可以吃杂粮煎饼吗鸡蛋饼和杂粮煎饼哪个热量高山东杂粮煎饼的热量山东煎饼的热量杂粮煎饼不带脆片的热量一个杂粮煎饼的热量是多少大卡一张山东干煎饼的热量一张山东煎饼皮的热量高吗酱骨头是不是只算肉的热量