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请问高血压高血脂高血糖病人的饮食和生活要注意些什么?
如题所述
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第1个回答 2011-05-18
少吃油腻、高脂、油炸、高热量食物或垃圾食品。
日常饮食中,鸡蛋黄、蟹黄等也应尽量避免过量。
进食绿色蔬菜及水果,如青菜、黄瓜、苹果、石榴等。
多锻炼身体,例如饭后散步等。
心态同时要好!祝您健康!
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冠心病,
高血压
,
高血脂
,
高血糖的患者饮食
,
生活要注意什么?
答:
您好,患者的年龄?目前的描述,有冠心病,高血压,高血脂,高血糖,这个要积极治疗的,
即控制血压血脂血糖,检查冠脉造影,指导治疗
,对于饮食和生活方面,患者需充分休息,居室应清静,避免噪声;可适当活动,但不能做剧烈运动,要避免疲劳。
合理膳食,要清淡、易消化、低脂低盐饮食
,多食富含不饱和脂肪酸...
三
高血脂
,
高血糖
,
高血压的病人生活饮食
方面
注意什么?
答:
对于患有三高(高血脂、高血糖、高血压)的病人,
在生活和饮食方面需要特别注意以下几点:1. 控制饮食摄入:限制高脂肪、高糖分和高盐分的食物摄入
。建议选择低脂肪、低糖分和低盐分的食物,增加蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和鱼类的摄入。2.
控制餐前血糖
:合理安排饮食时间,避免过度饥饿或暴饮暴食。分多...
请问高血压高血脂高血糖病人的饮食和生活要注意些什么
答:
千万要管住嘴,这是必须的!!!糖尿病和高血压、高血脂病人日常应该注意用低盐、低脂、低糖、低嘌呤饮食;并没有“吃什么最好”一说,合理搭配最重要;食物要少大鱼大肉,多粗茶淡饭;食量七八分饱舒服,
适量运动
,控制体重在标准内;最最重要的是,对自己的体重要求苛刻点,严格控制在标准以下。
三高
病人
吃
什么
答:
应该吃
什么食物
问题二:三高吃什么好 轻松吃掉“三高症” “三高症”指的是
高血糖
(糖尿病)、高血压、
高脂血症
,它们是现代文明派生出来的“富贵病”,可以单独存在,互相之间也紧密关联。举例来说,糖尿
病人
就很容易同时患上
高血压和
/或高脂血症,反之亦然。
高血脂与
肥胖者相关联,更是诱发动脉粥样硬化症、...
患了
高血压
、
高血脂和高血糖需要注意些什么?
答:
对于已有
高血脂
症的患者,一方面要控制
饮食
,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的
患者血脂
正常,但有
高血压
、糖尿病、冠心病,这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的,但这些方法对一些具有顽固性...
得了
高血压高血脂
,平常该怎么调整
饮食?
答:
一、减少多油
食物
的摄入 很多的
高血压和高血脂患者
都是因为摄入过多的油脂所导致的。一旦得了高血压和高血脂之后,一定
要注意饮食
的清淡,在烹饪菜品的时候也要控制烹饪油的使用量。而且一定要避免过多的使用油炸制品,多油制品。只要控制住了油的摄入量,才能够真正的控制住我们的血压和血脂。二、不要...
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