如题所述
那是没有成熟的黑头或者白头,等成熟了挤出来的就是固体了。
预防黑头和白头的方法:
注意个人卫生,勤洗脸
调整生活习惯,多运动,少熬夜。
饮食方面也需要注意,少吃辛辣重口味的食物。多吃水果,多喝水,多吃清淡的食物。