上楼梯时右脚膝盖疼痛怎么办

如题所述

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第1个回答 2017-04-19

均可倩暮偏爱锨勒

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上楼的时候右腿膝盖疼! 怎么办?答：膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手...

上楼梯膝盖疼吃什么药答：您好，您这种情况考虑是膝关节骨质增生引起的，建议可以吃抗炎镇痛的药物治疗。

我的膝盖走路不疼,但是上楼梯特别痛答：一般中老年较为常见。我的母亲就是如此，你可以佩戴护膝，以及口服双醋瑞因胶囊。就我母亲的情况来看，缓解疼痛及乏力的效果较好。3、平日注意补充钙质，40岁以后钙质丢失逐渐加大。要是体重较大，注意减轻体重，平时避免负重过大及走远路，尽量减少爬山及上楼梯过高。希望对你有用，祝你早日康复！

我的膝盖内侧一上楼梯就疼痛答：你好.你这个应该就是有些关节炎.你可以在关节部位治疗下.坐下理疗就可以的;你可以去做一下针灸或者推拿的治疗.这样就能治疗你的问题哦.你试一下.

走平路很好,上下楼梯膝盖疼我该怎么办?答：我们这里有个很有名的医生说过，这种症状属于关节炎，你可以试试买一些生姜，把它捣碎后敷在膝盖上。听说效果挺好的。

爬楼梯时膝盖疼?答：爬楼梯膝盖疼有可能是因为关节软骨受损了，这种情况下需要注意休息，同时补充一下氨糖软骨素钙片，氨糖软骨素可以促进受损软骨修复，并补充关节滑液，让关节更灵活，家里长辈一直在吃的汤臣倍健健力多就还蛮不错的，不妨试试看。

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