荷叶茶可以天天喝吗

Question

如题所述

Answer 1

不可以。
荷叶是寒性体质，喝了荷叶茶治便秘根本没用，有月经不调现象。
荷叶减肥现在非常流行，由于不用节食也不用大量运动，不痛苦更不会过分损害健康，对于很多运动不多的mm来说，倒是一个不错的减肥选项。但荷叶性凉，利尿，身体较弱或寒性体质的人还是慎用为好。

Answer 2

可以天天喝，但是不能喝太浓的，荷叶茶是有减肥作用，但不能过量的喝，一天喝一杯就够了，祝健康。